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谷物和面食
在小麦粉，全谷物（包括食品美国农业部的食品分配计划）的100 克（g）中，有0.83 杯子。
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Grams (g):
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杯子
克（g）
千克（kg）
100克（克）
盎司
磅
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小麦粉，全谷物（包括食品美国农业部的食品分配计划）中的营养素
美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
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牛肉产品
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谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉，牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐，主菜和配菜
坚果，籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品