在猪肉，新鲜，肩膀，（上肩肉），刀片（牛排），只可分离精益，原料的100 克（g）中，有0.22 磅。

盎司 没有垃圾牛排（从1个生牛排产量，垃圾，称重379克） 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

盎司 没有垃圾牛排（从1个生牛排产量，垃圾，称重379克） 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

猪肉，新鲜，肩膀，（上肩肉），刀片（牛排），只可分离精益，原料中的营养素