米，白，中粒，富集的，熟将杯子转换为磅计算器

谷物和面食

在米，白，中粒，富集的，熟的100 杯子中，有41.01 磅。

米，白，中粒，富集的，熟中的营养素

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谷物和面食
奶制品和蛋制品
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脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉，牛肉和游戏产品
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餐，主菜和配菜
坚果，籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品