在香脂梨（苦瓜），荚，煮熟，煮，排水，无盐的100 克（g）中，有0.81 杯（1/2" 件）。

杯（1/2" 件） 杯（1/2" 件） 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

杯（1/2" 件） 杯（1/2" 件） 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

香脂梨（苦瓜），荚，煮熟，煮，排水，无盐中的营养素