在鱼，鲭鱼，咸鱼的100 克（g）中，有0.74 杯，煮熟。

件（5-1 / 2" ×1-1 / 2" ×1/2" ） 立方英寸，去骨 杯，煮熟 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

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鱼，鲭鱼，咸鱼中的营养素