鸡，炖，光肉类，肉类只，煮熟，炖将盎司转换为千克（kg）计算器
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在鸡，炖，光肉类，肉类只，煮熟，炖的100 盎司中，有2.83 千克（kg）。
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杯，切碎或切块
单元（产率从1磅准备烹鸡）
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单元（产率从1磅准备烹鸡）
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鸡，炖，光肉类，肉类只，煮熟，炖中的营养素
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