在鸡，肉鸡或炸锅，黑肉，只有肉，煮熟，烤的100 杯，切碎或切块中，有30.86 磅。

杯，切碎或切块 单元（产率从1磅准备烹鸡） 鸡，骨和皮去掉 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

杯，切碎或切块 单元（产率从1磅准备烹鸡） 鸡，骨和皮去掉 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

鸡，肉鸡或炸锅，黑肉，只有肉，煮熟，烤中的营养素