Agutuk,肉,北美驯鹿(阿拉斯加冰淇淋)(阿拉斯加原住民)中的营养素

美国印第安人 阿拉斯加原住民食品

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Agutuk,肉,北美驯鹿(阿拉斯加冰淇淋)(阿拉斯加原住民) 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
水 55.2 g 55.2%
能量(卡路里) 能量(卡路里) 258 kcal
能量(焦耳) 能量(焦耳) 1079 kJ
蛋白 蛋白 21.7 g 21.7%
总脂肪(脂肪) 总脂肪(脂肪) 18.6 g 18.6%
灰 3.6 g 3.6%
碳水化合物,通过差异 碳水化合物,通过差异 0.9 g 0.9%
钙Ca 钙Ca 16 mg 0.02%
铁Fe 铁Fe 4.55 mg
镁,镁 镁,镁 20 mg 0.02%
磷,P 磷,P 170 mg 0.17%
钾,K 钾,K 228 mg 0.23%
钠,钠 钠,钠 95 mg 0.10%
锌,锌 锌,锌 3.83 mg
铜,铜 铜,铜 0.19 mg
锰,锰 锰,锰 0.06 mg
维生素C,总抗坏血酸 维生素C,总抗坏血酸 2.2 mg
硫胺素 硫胺素 0.18 mg
核黄素 核黄素 0.66 mg
烟酸 烟酸 4.26 mg
泛酸 泛酸 1.95 mg
维生素B-6 维生素B-6 0.23 mg
总叶酸 总叶酸 4 µg
叶酸,食物 叶酸,食物 4 µg
维生素B-12 维生素B-12 4.83 µg
维生素A,IU 维生素A,IU 559 IU
脂肪酸,总饱和 脂肪酸,总饱和 5.1 g 5.1%
脂肪酸,单不饱和共 脂肪酸,单不饱和共 8.7 g 8.7%
脂肪酸,多不饱和共 脂肪酸,多不饱和共 3.6 g 3.6%
18:2未分化 18:2未分化 0.51 g 0.51%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.31 g 0.31%
胆固醇 胆固醇 89 mg 0.09%