HOT口袋,肉丸和意大利干酪三明治馅,冻结中的营养素
餐,主菜和配菜
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HOT口袋,肉丸和意大利干酪三明治馅,冻结 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
47.21 g
47.21%
能量(卡路里)
252 kcal
能量(焦耳)
1055 kJ
蛋白
9.32 g
9.32%
总脂肪(脂肪)
10.23 g
10.23%
灰
2.55 g
2.55%
碳水化合物,通过差异
30.68 g
30.68%
纤维,总膳食
2.2 g
2.2%
糖,总
7.73 g
7.73%
蔗糖
0 g
葡萄糖(葡萄糖)
0.97 g
0.97%
果糖
1 g
1%
乳糖
0.95 g
0.95%
麦芽糖
4.81 g
4.81%
半乳糖
0 g
钙Ca
181 mg
0.18%
铁Fe
2.08 mg
镁,镁
22 mg
0.02%
磷,P
186 mg
0.19%
钾,K
204 mg
0.20%
钠,钠
378 mg
0.38%
锌,锌
0.99 mg
铜,铜
0.086 mg
锰,锰
0.34 mg
硒,硒
10 µg
维生素C,总抗坏血酸
0.6 mg
硫胺素
0.386 mg
核黄素
0.208 mg
烟酸
2.922 mg
泛酸
0.685 mg
维生素B-6
0.061 mg
总叶酸
76 µg
叶酸
44 µg
叶酸,食物
33 µg
叶酸,DFE
107 µg
胆碱,总
36.1 mg
0.04%
甜菜碱
23.4 mg
0.02%
维生素B-12
0.6 µg
维生素B-12,加入
0 µg
维生素A,RAE
12 µg
视黄醇
0 µg
胡萝卜素,β
141 µg
胡萝卜素,α-
0 µg
β-隐黄素
9 µg
维生素A,IU
242 IU
番茄红素
1743 µg
叶黄素+玉米黄质
130 µg
维生素E(α-生育酚)
0.69 mg
维生素E,增加
0 mg
维生素E,β-
0.04 mg
生育酚,伽玛
1.5 mg
生育酚,三角洲
0.46 mg
生育三烯酚,α-
0.01 mg
生育三烯酚,β
0.02 mg
生育三烯酚,伽玛
0 mg
生育三烯酚,三角洲
0 mg
维生素d(D2 + D3)
0.2 µg
维生素D3(胆)
0.2 µg
维生素D
10 IU
维生素K(叶绿醌)
10.8 µg
Dihydrophylloquinone
0 µg
甲萘醌-4
1.6 µg
脂肪酸,总饱和
3.93 g
3.93%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0.019 g
0.02%
6:0己酸,己脂肪酸
0.025 g
0.02%
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0.029 g
0.03%
10:0癸酸,癸脂肪酸
0.06 g
0.06%
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0.225 g
0.22%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0.273 g
0.27%
15:0单不饱和脂肪酸
0.02 g
0.02%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
2.442 g
2.44%
17:0十七烷,十七脂肪酸
0.025 g
0.02%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
0.847 g
0.85%
20:0二十烷,花生脂肪酸
0.024 g
0.02%
22:0的饱和脂肪酸
0.013 g
0.01%
24:0的饱和脂肪酸
0.004 g
脂肪酸,单不饱和共
2.787 g
2.79%
14:1的单不饱和脂肪酸
0.012 g
0.01%
15:1的单不饱和脂肪酸
0 g
16:1的未分化,十六,棕榈油
0.098 g
0.10%
16:1的顺式的单不饱和脂肪酸
0.092 g
0.09%
16:1吨单不饱和脂肪酸
0.006 g
0.01%
17:1的单不饱和脂肪酸
0.006 g
0.01%
18:1的未分化
2.632 g
2.63%
18:1分的顺式
2.534 g
2.53%
18:1反式
0.098 g
0.10%
20:1二十碳烯酸,鳕
0.037 g
0.04%
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0 g
22:1c中的饱和脂肪酸
0 g
22:1吨饱和脂肪酸
0 g
24:1个单不饱和脂肪酸
0.001 g
脂肪酸,多不饱和共
2.611 g
2.61%
18:2未分化
2.304 g
2.30%
18:2 n-6系C,C
2.236 g
2.24%
18:2共轭亚油酸(胶质液泡)
0.016 g
0.02%
18:2吨不进一步定义
0.051 g
0.05%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0.256 g
0.26%
18:3 n-3系的C,C,C(ALA)
0.254 g
0.25%
18:3的n-6 C,C,C
0.002 g
18:4十八碳四,十八碳四
0 g
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婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
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脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
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猪肉制品
家禽产品
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小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品