Salmonberries,原料(阿拉斯加原住民)中的营养素
美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
转换计算器
Salmonberries,原料(阿拉斯加原住民) 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
88.21 g
88.21%
能量(卡路里)
47 kcal
能量(焦耳)
195 kJ
蛋白
0.85 g
0.85%
总脂肪(脂肪)
0.33 g
0.33%
灰
0.56 g
0.56%
碳水化合物,通过差异
10.05 g
10.05%
纤维,总膳食
1.9 g
1.9%
糖,总
3.66 g
3.66%
蔗糖
0.02 g
0.02%
葡萄糖(葡萄糖)
1.9 g
1.9%
果糖
1.75 g
1.75%
乳糖
0 g
麦芽糖
0 g
半乳糖
0 g
淀粉
0 g
钙Ca
13 mg
0.01%
铁Fe
0.4 mg
镁,镁
15 mg
0.02%
磷,P
27 mg
0.03%
钾,K
110 mg
0.11%
钠,钠
14 mg
0.01%
锌,锌
0.28 mg
铜,铜
0.03 mg
锰,锰
1.1 mg
维生素C,总抗坏血酸
9.2 mg
0.01%
硫胺素
0.041 mg
核黄素
0.062 mg
烟酸
0.466 mg
泛酸
0.167 mg
维生素B-6
0.078 mg
总叶酸
17 µg
叶酸
0 µg
叶酸,食物
17 µg
叶酸,DFE
17 µg
维生素A,RAE
50 µg
胡萝卜素,β
277 µg
胡萝卜素,α-
41 µg
β-隐黄素
0 µg
维生素A,IU
496 IU
番茄红素
0 µg
维生素E(α-生育酚)
1.61 mg
维生素E,β-
0.06 mg
生育酚,伽玛
0.37 mg
生育酚,三角洲
0.09 mg
生育三烯酚,α-
0 mg
生育三烯酚,β
0 mg
生育三烯酚,伽玛
0 mg
生育三烯酚,三角洲
0 mg
维生素K(叶绿醌)
14.8 µg
Dihydrophylloquinone
0 µg
甲萘醌-4
0 µg
美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品