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WENDY'S，终极鸡肉三明治烧烤 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	59.67 g	59.67%
能量（卡路里）	179 kcal
能量（焦耳）	751 kJ
蛋白	14.73 g	14.73%
总脂肪（脂肪）	5 g	5%
灰	1.72 g	1.72%
碳水化合物，通过差异	18.88 g	18.88%
纤维，总膳食	1.1 g	1.1%
蔗糖	0 g
葡萄糖（葡萄糖）	1.87 g	1.87%
果糖	1.8 g	1.8%
乳糖	0 g
麦芽糖	0.15 g	0.15%
淀粉	13.4 g	13.4%
钙Ca	25 mg	0.02%
铁Fe	1.55 mg
镁，镁	24 mg	0.02%
磷，P	168 mg	0.17%
钾，K	221 mg	0.22%
钠，钠	427 mg	0.43%
锌，锌	0.57 mg
铜，铜	0.075 mg
锰，锰	0.196 mg
硒，硒	31.3 µg
维生素C，总抗坏血酸	1.1 mg
硫胺素	0.392 mg
核黄素	0.26 mg
烟酸	4.16 mg
维生素B-6	0.141 mg
维生素B-12	0.33 µg
维生素K（叶绿醌）	8.9 µg
Dihydrophylloquinone	0.8 µg
脂肪酸，总饱和	1.03 g	1.03%
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0 g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0 g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0 g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.01 g	0.01%
15：0单不饱和脂肪酸	0 g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0.73 g	0.73%
17：0十七烷，十七脂肪酸	0 g
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.28 g	0.28%
20：0二十烷，花生脂肪酸	0.01 g	0.01%
22：0的饱和脂肪酸	0 g
24：0的饱和脂肪酸	0 g
脂肪酸，单不饱和共	1.46 g	1.46%
14：1的单不饱和脂肪酸	0 g
15：1的单不饱和脂肪酸	0 g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.13 g	0.13%
17：1的单不饱和脂肪酸	0 g
18：1的未分化	1.3 g	1.3%
20：1二十碳烯酸，鳕	0.02 g	0.02%
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0.01 g	0.01%
脂肪酸，多不饱和共	1.81 g	1.81%
18：2未分化	1.6 g	1.6%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.19 g	0.19%
18：4十八碳四，十八碳四	0 g
20：2 n-6系C，C	0 g
20：3未分化	0 g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0.02 g	0.02%
20：5 n-3系（EPA）	0 g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0 g
胆固醇	40 mg	0.04%
色氨酸	0.17 g	0.17%
苏氨酸	0.57 g	0.57%
异亮氨酸	0.62 g	0.62%
亮氨酸	1.04 g	1.04%
赖氨酸	0.99 g	0.99%
蛋氨酸	0.32 g	0.32%
胱氨酸	0.19 g	0.19%
苯丙氨酸	0.56 g	0.56%
酪氨酸	0.32 g	0.32%
缬氨酸	0.66 g	0.66%
精氨酸	0.76 g	0.76%
组氨酸	0.42 g	0.42%
丙氨酸	0.73 g	0.73%
天冬氨酸	1.23 g	1.23%
谷氨酸	2.45 g	2.45%
甘氨酸	0.56 g	0.56%
脯氨酸	0.68 g	0.68%
丝氨酸	0.58 g	0.58%