转换计算器

WENDY'S，雾乳制甜品 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	69.25 g	69.25%
能量（卡路里）	132 kcal
能量（焦耳）	552 kJ
蛋白	3.49 g	3.49%
总脂肪（脂肪）	2.6 g	2.6%
灰	1.04 g	1.04%
碳水化合物，通过差异	23.62 g	23.62%
纤维，总膳食	3.3 g	3.3%
蔗糖	8.63 g	8.63%
葡萄糖（葡萄糖）	0.55 g	0.55%
果糖	0.15 g	0.15%
乳糖	5.44 g	5.44%
麦芽糖	0.91 g	0.91%
淀粉	1.3 g	1.3%
钙Ca	128 mg	0.13%
铁Fe	1.04 mg
镁，镁	20 mg	0.02%
磷，P	112 mg	0.11%
钾，K	185 mg	0.18%
钠，钠	98 mg	0.10%
锌，锌	0.44 mg
铜，铜	0.075 mg
锰，锰	0.063 mg
硒，硒	3.3 µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg
硫胺素	0.06 mg
核黄素	0.72 mg
烟酸	0.348 mg
泛酸	0.601 mg
维生素B-6	0 mg
胆碱，总	27.7 mg	0.03%
甜菜碱	1.1 mg
维生素B-12	0.59 µg
维生素K（叶绿醌）	0.4 µg
Dihydrophylloquinone	0 µg
脂肪酸，总饱和	1.635 g	1.64%
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0.033 g	0.03%
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.067 g	0.07%
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.075 g	0.08%
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.259 g	0.26%
15：0单不饱和脂肪酸	0.025 g	0.02%
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0.776 g	0.78%
17：0十七烷，十七脂肪酸	0.017 g	0.02%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.384 g	0.38%
20：0二十烷，花生脂肪酸	0 g
22：0的饱和脂肪酸	0 g
24：0的饱和脂肪酸	0 g
脂肪酸，单不饱和共	0.692 g	0.69%
14：1的单不饱和脂肪酸	0.017 g	0.02%
15：1的单不饱和脂肪酸	0 g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.042 g	0.04%
17：1的单不饱和脂肪酸	0 g
18：1的未分化	0.634 g	0.63%
20：1二十碳烯酸，鳕	0 g
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g
脂肪酸，多不饱和共	0.117 g	0.12%
18：2未分化	0.1 g	0.1%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.017 g	0.02%
18：4十八碳四，十八碳四	0 g
20：2 n-6系C，C	0 g
20：3未分化	0 g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0 g
20：5 n-3系（EPA）	0 g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0 g
胆固醇	16 mg	0.02%
色氨酸	0.04 g	0.04%
苏氨酸	0.15 g	0.15%
异亮氨酸	0.15 g	0.15%
亮氨酸	0.29 g	0.29%
赖氨酸	0.25 g	0.25%
蛋氨酸	0.07 g	0.07%
胱氨酸	0.04 g	0.04%
苯丙氨酸	0.14 g	0.14%
酪氨酸	0.12 g	0.12%
缬氨酸	0.18 g	0.18%
精氨酸	0.11 g	0.11%
组氨酸	0.08 g	0.08%
丙氨酸	0.11 g	0.11%
天冬氨酸	0.28 g	0.28%
谷氨酸	0.64 g	0.64%
甘氨酸	0.07 g	0.07%
脯氨酸	0.27 g	0.27%
丝氨酸	0.17 g	0.17%