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WENDY'S，鸡块 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	44.15 g	44.15%
能量（卡路里）	326 kcal
能量（焦耳）	1364 kJ
蛋白	16.46 g	16.46%
总脂肪（脂肪）	22.55 g	22.55%
灰	2.52 g	2.52%
碳水化合物，通过差异	14.31 g	14.31%
糖，总	0.08 g	0.08%
蔗糖	0 g
葡萄糖（葡萄糖）	0 g
果糖	0 g
乳糖	0 g
麦芽糖	0.08 g	0.08%
半乳糖	0 g
钙Ca	11 mg	0.01%
铁Fe	0.62 mg
镁，镁	22 mg	0.02%
磷，P	271 mg	0.27%
钾，K	250 mg	0.25%
钠，钠	708 mg	0.71%
锌，锌	0.61 mg
铜，铜	0.061 mg
锰，锰	0.19 mg
硒，硒	25 µg
维生素C，总抗坏血酸	1.3 mg
硫胺素	0.079 mg
核黄素	0.122 mg
烟酸	6.042 mg	0.01%
泛酸	0.905 mg
维生素B-6	0.254 mg
维生素B-12	0.33 µg
维生素K（叶绿醌）	8 µg
Dihydrophylloquinone	17.1 µg
脂肪酸，总饱和	4.787 g	4.79%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0.003 g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0.028 g	0.03%
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.015 g	0.02%
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.006 g	0.01%
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.07 g	0.07%
15：0单不饱和脂肪酸	0.009 g	0.01%
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	3.395 g	3.40%
17：0十七烷，十七脂肪酸	0.023 g	0.02%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	1.111 g	1.11%
20：0二十烷，花生脂肪酸	0.058 g	0.06%
22：0的饱和脂肪酸	0.049 g	0.05%
24：0的饱和脂肪酸	0.022 g	0.02%
脂肪酸，单不饱和共	6.138 g	6.14%
14：1的单不饱和脂肪酸	0.012 g	0.01%
15：1的单不饱和脂肪酸	0 g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.358 g	0.36%
16：1的顺式的单不饱和脂肪酸	0.356 g	0.36%
16：1吨单不饱和脂肪酸	0.002 g
17：1的单不饱和脂肪酸	0.013 g	0.01%
18：1的未分化	5.645 g	5.64%
18：1分的顺式	5.601 g	5.60%
18：1反式	0.044 g	0.04%
20：1二十碳烯酸，鳕	0.1 g	0.1%
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0.004 g
22：1c中的饱和脂肪酸	0.004 g
22：1吨饱和脂肪酸	0 g
24：1个单不饱和脂肪酸	0.006 g	0.01%
脂肪酸，多不饱和共	10.117 g	10.12%
18：2未分化	9.186 g	9.19%
18：2 n-6系C，C	9.042 g	9.04%
18：2共轭亚油酸（胶质液泡）	0.03 g	0.03%
18：2吨不进一步定义	0.114 g	0.11%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.809 g	0.81%
18：3 n-3系的C，C，C（ALA）	0.765 g	0.76%
18：3的n-6 C，C，C	0.044 g	0.04%
18：4十八碳四，十八碳四	0.002 g
20：2 n-6系C，C	0.017 g	0.02%
20：3未分化	0.018 g	0.02%
20：3 n-3系	0.001 g
20：3 n-6系	0.017 g	0.02%
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0.056 g	0.06%
20：5 n-3系（EPA）	0.002 g
22：4个多不饱和脂肪酸	0.018 g	0.02%
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0.006 g	0.01%
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0.003 g
脂肪酸，总反式	0.161 g	0.16%
脂肪酸，总反式单烯	0.047 g	0.05%
脂肪酸，总反式多烯	0.114 g	0.11%
胆固醇	50 mg	0.05%