丹尼,薯条中的营养素
餐厅的食物
转换计算器
丹尼,薯条 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
46.05 g
46.05%
能量(卡路里)
282 kcal
能量(焦耳)
1178 kJ
蛋白
3.41 g
3.41%
总脂肪(脂肪)
14.13 g
14.13%
灰
1.2 g
1.2%
碳水化合物,通过差异
35.2 g
35.2%
纤维,总膳食
3.5 g
3.5%
糖,总
0.85 g
0.85%
蔗糖
0.18 g
0.18%
葡萄糖(葡萄糖)
0.41 g
0.41%
果糖
0.26 g
0.26%
乳糖
0 g
麦芽糖
0 g
半乳糖
0 g
淀粉
32.5 g
32.5%
钙Ca
14 mg
0.01%
铁Fe
0.72 mg
镁,镁
27 mg
0.03%
磷,P
115 mg
0.12%
钾,K
492 mg
0.49%
钠,钠
44 mg
0.04%
锌,锌
0.46 mg
铜,铜
0.111 mg
锰,锰
0.179 mg
硒,硒
0.4 µg
维生素C,总抗坏血酸
1.6 mg
硫胺素
0.12 mg
核黄素
0.048 mg
烟酸
2.717 mg
泛酸
0.61 mg
维生素B-6
0.22 mg
总叶酸
15 µg
叶酸,食物
15 µg
维生素E(α-生育酚)
0.98 mg
维生素E,β-
0.09 mg
生育酚,伽玛
5.97 mg
0.01%
生育酚,三角洲
2.18 mg
生育三烯酚,α-
0.04 mg
生育三烯酚,β
0 mg
生育三烯酚,伽玛
0.06 mg
生育三烯酚,三角洲
0.01 mg
维生素K(叶绿醌)
28.8 µg
Dihydrophylloquinone
0 µg
甲萘醌-4
0 µg
脂肪酸,总饱和
2.534 g
2.53%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0 g
6:0己酸,己脂肪酸
0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0.009 g
0.01%
10:0癸酸,癸脂肪酸
0.011 g
0.01%
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0.014 g
0.01%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0.025 g
0.02%
15:0单不饱和脂肪酸
0.005 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
1.554 g
1.55%
17:0十七烷,十七脂肪酸
0.016 g
0.02%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
0.795 g
0.80%
20:0二十烷,花生脂肪酸
0.049 g
0.05%
22:0的饱和脂肪酸
0.04 g
0.04%
24:0的饱和脂肪酸
0.017 g
0.02%
脂肪酸,单不饱和共
3.408 g
3.41%
14:1的单不饱和脂肪酸
0 g
15:1的单不饱和脂肪酸
0 g
16:1的未分化,十六,棕榈油
0.021 g
0.02%
16:1的顺式的单不饱和脂肪酸
0.021 g
0.02%
16:1吨单不饱和脂肪酸
0 g
17:1的单不饱和脂肪酸
0.009 g
0.01%
18:1的未分化
3.312 g
3.31%
18:1分的顺式
3.27 g
3.27%
18:1反式
0.042 g
0.04%
20:1二十碳烯酸,鳕
0.059 g
0.06%
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0.008 g
0.01%
22:1c中的饱和脂肪酸
0.004 g
22:1吨饱和脂肪酸
0.004 g
24:1个单不饱和脂肪酸
0 g
脂肪酸,多不饱和共
6.548 g
6.55%
18:2未分化
5.731 g
5.73%
18:2 n-6系C,C
5.631 g
5.63%
18:2共轭亚油酸(胶质液泡)
0.019 g
0.02%
18:2吨不进一步定义
0.081 g
0.08%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0.805 g
0.80%
18:3 n-3系的C,C,C(ALA)
0.758 g
0.76%
18:3的n-6 C,C,C
0.047 g
0.05%
18:3I
0 g
18:4十八碳四,十八碳四
0 g
20:2 n-6系C,C
0.005 g
20:3未分化
0 g
20:3 n-3系
0 g
20:3 n-6系
0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0.007 g
0.01%
20:5 n-3系(EPA)
0 g
22:4个多不饱和脂肪酸
0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼
0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六
0 g
脂肪酸,总反式
0.128 g
0.13%
脂肪酸,总反式单烯
0.047 g
0.05%
脂肪酸,总反式多烯
0.081 g
0.08%
胆固醇
0 mg
豆甾醇
8 mg
0.01%
菜油
11 mg
0.01%
β-谷甾醇
27 mg
0.03%
美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品