丹尼,马苏里拉奶酪棒中的营养素
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丹尼,马苏里拉奶酪棒 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
37.63 g
37.63%
能量(卡路里)
324 kcal
能量(焦耳)
1355 kJ
蛋白
13.56 g
13.56%
总脂肪(脂肪)
17.87 g
17.87%
灰
3.72 g
3.72%
碳水化合物,通过差异
27.22 g
27.22%
纤维,总膳食
1.6 g
1.6%
糖,总
2.83 g
2.83%
蔗糖
0 g
葡萄糖(葡萄糖)
0.63 g
0.63%
果糖
0.2 g
0.2%
乳糖
1.17 g
1.17%
麦芽糖
0.6 g
0.6%
半乳糖
0.23 g
0.23%
淀粉
21.67 g
21.67%
钙Ca
331 mg
0.33%
铁Fe
0.84 mg
镁,镁
21 mg
0.02%
磷,P
358 mg
0.36%
钾,K
121 mg
0.12%
钠,钠
1008 mg
1.01%
锌,锌
1.98 mg
铜,铜
0.067 mg
锰,锰
0.363 mg
硒,硒
16.2 µg
硫胺素
0.15 mg
核黄素
0.257 mg
烟酸
0.98 mg
泛酸
0.38 mg
维生素B-6
0.084 mg
总叶酸
26 µg
维生素B-12
0.95 µg
维生素A,RAE
96 µg
视黄醇
95 µg
胡萝卜素,β
15 µg
胡萝卜素,α-
0 µg
β-隐黄素
1 µg
维生素A,IU
343 IU
番茄红素
0 µg
叶黄素+玉米黄质
35 µg
维生素E(α-生育酚)
0.74 mg
维生素E,β-
0.08 mg
生育酚,伽玛
3.97 mg
生育酚,三角洲
1.37 mg
生育三烯酚,α-
0 mg
生育三烯酚,β
0.12 mg
生育三烯酚,伽玛
0 mg
生育三烯酚,三角洲
0 mg
维生素K(叶绿醌)
25.4 µg
Dihydrophylloquinone
0 µg
甲萘醌-4
2.1 µg
脂肪酸,总饱和
6.643 g
6.64%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0.165 g
0.16%
6:0己酸,己脂肪酸
0.132 g
0.13%
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0.091 g
0.09%
10:0癸酸,癸脂肪酸
0.226 g
0.23%
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0.268 g
0.27%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0.839 g
0.84%
15:0单不饱和脂肪酸
0.088 g
0.09%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
3.223 g
3.22%
17:0十七烷,十七脂肪酸
0.06 g
0.06%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
1.46 g
1.46%
20:0二十烷,花生脂肪酸
0.042 g
0.04%
22:0的饱和脂肪酸
0.033 g
0.03%
24:0的饱和脂肪酸
0.015 g
0.02%
脂肪酸,单不饱和共
4.287 g
4.29%
14:1的单不饱和脂肪酸
0.081 g
0.08%
15:1的单不饱和脂肪酸
0 g
16:1的未分化,十六,棕榈油
0.146 g
0.15%
16:1的顺式的单不饱和脂肪酸
0.118 g
0.12%
16:1吨单不饱和脂肪酸
0.028 g
0.03%
17:1的单不饱和脂肪酸
0.021 g
0.02%
18:1的未分化
3.956 g
3.96%
18:1分的顺式
3.726 g
3.73%
18:1反式
0.23 g
0.23%
20:1二十碳烯酸,鳕
0.082 g
0.08%
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0.001 g
22:1c中的饱和脂肪酸
0.001 g
22:1吨饱和脂肪酸
0 g
24:1个单不饱和脂肪酸
0 g
脂肪酸,多不饱和共
5.104 g
5.10%
18:2未分化
4.474 g
4.47%
18:2 n-6系C,C
4.306 g
4.31%
18:2共轭亚油酸(胶质液泡)
0.056 g
0.06%
18:2吨不进一步定义
0.112 g
0.11%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0.571 g
0.57%
18:3 n-3系的C,C,C(ALA)
0.524 g
0.52%
18:3的n-6 C,C,C
0.045 g
0.04%
18:3I
0.002 g
18:4十八碳四,十八碳四
0.002 g
20:2 n-6系C,C
0.006 g
0.01%
20:3未分化
0.012 g
0.01%
20:3 n-3系
0.001 g
20:3 n-6系
0.011 g
0.01%
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0.022 g
0.02%
20:5 n-3系(EPA)
0.003 g
22:4个多不饱和脂肪酸
0.005 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼
0.006 g
0.01%
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六
0 g
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牛肉产品
饮料
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猪肉制品
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