转换计算器

丹尼，鸡条 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	41.37 g	41.37%
能量（卡路里）	295 kcal
能量（焦耳）	1236 kJ
蛋白	19.17 g	19.17%
总脂肪（脂肪）	14.5 g	14.5%
灰	2.93 g	2.93%
碳水化合物，通过差异	22.03 g	22.03%
纤维，总膳食	1.1 g	1.1%
糖，总	0.29 g	0.29%
蔗糖	0.1 g	0.1%
葡萄糖（葡萄糖）	0.09 g	0.09%
果糖	0 g
乳糖	0 g
麦芽糖	0.1 g	0.1%
半乳糖	0 g
淀粉	19.7 g	19.7%
钙Ca	11 mg	0.01%
铁Fe	0.72 mg
镁，镁	30 mg	0.03%
磷，P	273 mg	0.27%
钾，K	334 mg	0.33%
钠，钠	798 mg	0.80%
锌，锌	0.71 mg
铜，铜	0.066 mg
锰，锰	0.228 mg
硒，硒	17 µg
硫胺素	0.087 mg
核黄素	0.167 mg
烟酸	8.073 mg	0.01%
泛酸	1.35 mg
维生素B-6	0.467 mg
总叶酸	14 µg
维生素B-12	0.14 µg
维生素A，RAE	14 µg
视黄醇	11 µg
胡萝卜素，β	22 µg
胡萝卜素，α-	0 µg
β-隐黄素	16 µg
维生素A，IU	87 IU
番茄红素	0 µg
叶黄素+玉米黄质	102 µg
维生素E（α-生育酚）	1.22 mg
维生素E，β-	0.11 mg
生育酚，伽玛	6.23 mg	0.01%
生育酚，三角洲	2.27 mg
生育三烯酚，α-	0.01 mg
生育三烯酚，β	0.04 mg
生育三烯酚，伽玛	0.07 mg
生育三烯酚，三角洲	0 mg
脂肪酸，总饱和	2.585 g	2.58%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0 g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0.006 g	0.01%
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.004 g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.013 g	0.01%
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.024 g	0.02%
15：0单不饱和脂肪酸	0.004 g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	1.592 g	1.59%
17：0十七烷，十七脂肪酸	0.016 g	0.02%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.82 g	0.82%
20：0二十烷，花生脂肪酸	0.045 g	0.04%
22：0的饱和脂肪酸	0.044 g	0.04%
24：0的饱和脂肪酸	0.017 g	0.02%
脂肪酸，单不饱和共	3.2 g	3.2%
14：1的单不饱和脂肪酸	0.002 g
15：1的单不饱和脂肪酸	0 g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.042 g	0.04%
16：1的顺式的单不饱和脂肪酸	0.042 g	0.04%
16：1吨单不饱和脂肪酸	0 g
17：1的单不饱和脂肪酸	0.009 g	0.01%
18：1的未分化	3.106 g	3.11%
18：1分的顺式	3.064 g	3.06%
18：1反式	0.042 g	0.04%
20：1二十碳烯酸，鳕	0.041 g	0.04%
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0.001 g
22：1c中的饱和脂肪酸	0.001 g
22：1吨饱和脂肪酸	0 g
24：1个单不饱和脂肪酸	0 g
脂肪酸，多不饱和共	7.123 g	7.12%
18：2未分化	6.209 g	6.21%
18：2 n-6系C，C	6.107 g	6.11%
18：2共轭亚油酸（胶质液泡）	0.019 g	0.02%
18：2吨不进一步定义	0.083 g	0.08%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.831 g	0.83%
18：3 n-3系的C，C，C（ALA）	0.768 g	0.77%
18：3的n-6 C，C，C	0.063 g	0.06%
18：3I	0 g
18：4十八碳四，十八碳四	0 g
20：2 n-6系C，C	0.01 g	0.01%
20：3未分化	0.011 g	0.01%
20：3 n-3系	0.001 g
20：3 n-6系	0.009 g	0.01%
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0.043 g	0.04%
20：5 n-3系（EPA）	0 g
22：4个多不饱和脂肪酸	0.013 g	0.01%
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0.004 g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0.003 g
脂肪酸，总反式	0.125 g	0.12%
脂肪酸，总反式单烯	0.042 g	0.04%
脂肪酸，总反式多烯	0.083 g	0.08%