人造黄油样,植物油蔓延,60%的脂肪,浴缸,盐,添加了维生素d中的营养素
脂肪和油脂
转换计算器
人造黄油样,植物油蔓延,60%的脂肪,浴缸,盐,添加了维生素d 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
37.58 g
37.58%
能量(卡路里)
533 kcal
能量(焦耳)
2229 kJ
蛋白
0.17 g
0.17%
总脂肪(脂肪)
59.81 g
59.81%
灰
1.59 g
1.59%
碳水化合物,通过差异
0.86 g
0.86%
纤维,总膳食
0 g
糖,总
0 g
钙Ca
21 mg
0.02%
铁Fe
0 mg
镁,镁
2 mg
磷,P
16 mg
0.02%
钾,K
30 mg
0.03%
钠,钠
785 mg
0.78%
锌,锌
0 mg
铜,铜
0 mg
硒,硒
0 µg
维生素C,总抗坏血酸
0.1 mg
硫胺素
0.007 mg
核黄素
0.026 mg
烟酸
0.016 mg
维生素B-6
3.75 mg
总叶酸
1 µg
叶酸
0 µg
叶酸,食物
1 µg
叶酸,DFE
1 µg
胆碱,总
10.2 mg
0.01%
维生素B-12
10.8 µg
维生素B-12,加入
0 µg
维生素A,RAE
819 µg
视黄醇
768 µg
胡萝卜素,β
610 µg
胡萝卜素,α-
0 µg
β-隐黄素
0 µg
维生素A,IU
3577 IU
番茄红素
0 µg
叶黄素+玉米黄质
0 µg
维生素E(α-生育酚)
21.12 mg
0.02%
维生素E,增加
0 mg
维生素E,β-
0.23 mg
生育酚,伽玛
21.98 mg
0.02%
生育酚,三角洲
6.92 mg
0.01%
生育三烯酚,α-
0 mg
生育三烯酚,β
0 mg
生育三烯酚,伽玛
0 mg
生育三烯酚,三角洲
0 mg
维生素d(D2 + D3)
10.7 µg
维生素D
429 IU
维生素K(叶绿醌)
101.3 µg
脂肪酸,总饱和
12.086 g
12.09%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0.014 g
0.01%
6:0己酸,己脂肪酸
0.006 g
0.01%
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0.009 g
0.01%
10:0癸酸,癸脂肪酸
0.072 g
0.07%
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0.2 g
0.2%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0.164 g
0.16%
15:0单不饱和脂肪酸
0.014 g
0.01%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
6.359 g
6.36%
17:0十七烷,十七脂肪酸
0.052 g
0.05%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
4.756 g
4.76%
20:0二十烷,花生脂肪酸
0.211 g
0.21%
22:0的饱和脂肪酸
0.156 g
0.16%
24:0的饱和脂肪酸
0.072 g
0.07%
脂肪酸,单不饱和共
19.347 g
19.35%
14:1的单不饱和脂肪酸
0.002 g
15:1的单不饱和脂肪酸
0 g
16:1的未分化,十六,棕榈油
0.054 g
0.05%
16:1的顺式的单不饱和脂肪酸
0.054 g
0.05%
16:1吨单不饱和脂肪酸
0 g
17:1的单不饱和脂肪酸
0.024 g
0.02%
18:1的未分化
19.066 g
19.07%
18:1分的顺式
15.683 g
15.68%
18:1反式
3.384 g
3.38%
20:1二十碳烯酸,鳕
0.194 g
0.19%
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0 g
22:1c中的饱和脂肪酸
0 g
22:1吨饱和脂肪酸
0 g
24:1个单不饱和脂肪酸
0.008 g
0.01%
脂肪酸,多不饱和共
26.477 g
26.48%
18:2未分化
23.736 g
23.74%
18:2 n-6系C,C
23.423 g
23.42%
18:2共轭亚油酸(胶质液泡)
0.033 g
0.03%
18:2吨不进一步定义
0.28 g
0.28%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
2.715 g
2.72%
18:3 n-3系的C,C,C(ALA)
2.669 g
2.67%
18:3的n-6 C,C,C
0.046 g
0.05%
18:4十八碳四,十八碳四
0 g
20:2 n-6系C,C
0.016 g
0.02%
20:3未分化
0.006 g
0.01%
20:3 n-3系
0.002 g
20:3 n-6系
0.004 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0 g
20:5 n-3系(EPA)
0 g
22:4个多不饱和脂肪酸
0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼
0.005 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六
0 g
脂肪酸,总反式
3.664 g
3.66%
脂肪酸,总反式单烯
3.384 g
3.38%
脂肪酸,总反式多烯
0.28 g
0.28%
美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品