转换计算器

劳斯莱斯，法国 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	34.8 g	34.8%
能量（卡路里）	277 kcal
能量（焦耳）	1159 kJ
蛋白	8.6 g	8.6%
总脂肪（脂肪）	4.3 g	4.3%
灰	1.9 g	1.9%
碳水化合物，通过差异	50.2 g	50.2%
纤维，总膳食	3.2 g	3.2%
糖，总	0.31 g	0.31%
钙Ca	91 mg	0.09%
铁Fe	2.71 mg
镁，镁	20 mg	0.02%
磷，P	84 mg	0.08%
钾，K	114 mg	0.11%
钠，钠	574 mg	0.57%
锌，锌	0.9 mg
铜，铜	0.135 mg
锰，锰	0.559 mg
硒，硒	27.9 µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg
硫胺素	0.523 mg
核黄素	0.3 mg
烟酸	4.352 mg
泛酸	0.452 mg
维生素B-6	0.039 mg
总叶酸	113 µg
叶酸	80 µg
叶酸，食物	33 µg
叶酸，DFE	169 µg
胆碱，总	14.8 mg	0.01%
维生素B-12	0 µg
维生素B-12，加入	0 µg
维生素A，RAE	0 µg
视黄醇	0 µg
胡萝卜素，β	0 µg
胡萝卜素，α-	0 µg
β-隐黄素	0 µg
维生素A，IU	0 IU
番茄红素	0 µg
叶黄素+玉米黄质	50 µg
维生素E（α-生育酚）	0.3 mg
维生素E，增加	0 mg
维生素d（D2 + D3）	0 µg
维生素D	0 IU
维生素K（叶绿醌）	1.8 µg
脂肪酸，总饱和	0.962 g	0.96%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0 g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0 g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0 g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0 g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.016 g	0.02%
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0.549 g	0.55%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.396 g	0.40%
脂肪酸，单不饱和共	1.961 g	1.96%
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.019 g	0.02%
18：1的未分化	1.942 g	1.94%
20：1二十碳烯酸，鳕	0 g
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g
脂肪酸，多不饱和共	0.834 g	0.83%
18：2未分化	0.795 g	0.80%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.039 g	0.04%
18：4十八碳四，十八碳四	0 g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0 g
20：5 n-3系（EPA）	0 g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0 g
胆固醇	0 mg
色氨酸	0.099 g	0.10%
苏氨酸	0.255 g	0.26%
异亮氨酸	0.336 g	0.34%
亮氨酸	0.608 g	0.61%
赖氨酸	0.231 g	0.23%
蛋氨酸	0.153 g	0.15%
胱氨酸	0.182 g	0.18%
苯丙氨酸	0.422 g	0.42%
酪氨酸	0.249 g	0.25%
缬氨酸	0.38 g	0.38%
精氨酸	0.32 g	0.32%
组氨酸	0.188 g	0.19%
丙氨酸	0.302 g	0.30%
天冬氨酸	0.414 g	0.41%
谷氨酸	2.772 g	2.77%
甘氨酸	0.309 g	0.31%
脯氨酸	0.926 g	0.93%
丝氨酸	0.416 g	0.42%
酒精，乙基	0 g
咖啡因	0 mg
可可碱	0 mg