土豆奶汁,干拌,水,全脂牛奶和奶油制成中的营养素
蔬菜和蔬菜制品
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土豆奶汁,干拌,水,全脂牛奶和奶油制成 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
78.98 g
78.98%
能量(卡路里)
93 kcal
能量(焦耳)
389 kJ
蛋白
2.3 g
2.3%
总脂肪(脂肪)
4.12 g
4.12%
灰
1.76 g
1.76%
碳水化合物,通过差异
12.84 g
12.84%
纤维,总膳食
0.9 g
0.9%
钙Ca
83 mg
0.08%
铁Fe
0.32 mg
镁,镁
15 mg
0.02%
磷,P
95 mg
0.10%
钾,K
219 mg
0.22%
钠,钠
439 mg
0.44%
锌,锌
0.24 mg
铜,铜
0.046 mg
锰,锰
0.13 mg
硒,硒
2.7 µg
维生素C,总抗坏血酸
3.1 mg
硫胺素
0.02 mg
核黄素
0.081 mg
烟酸
0.939 mg
泛酸
0.239 mg
维生素B-6
0.04 mg
总叶酸
7 µg
叶酸
0 µg
叶酸,食物
7 µg
叶酸,DFE
7 µg
维生素B-12
0 µg
维生素A,RAE
52 µg
视黄醇
49 µg
维生素A,IU
213 IU
维生素d(D2 + D3)
0 µg
维生素D
0 IU
脂肪酸,总饱和
2.586 g
2.59%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0.131 g
0.13%
6:0己酸,己脂肪酸
0.073 g
0.07%
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0.04 g
0.04%
10:0癸酸,癸脂肪酸
0.089 g
0.09%
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0.091 g
0.09%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0.413 g
0.41%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
1.149 g
1.15%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
0.499 g
0.50%
脂肪酸,单不饱和共
1.175 g
1.18%
16:1的未分化,十六,棕榈油
0.107 g
0.11%
18:1的未分化
1.006 g
1.01%
脂肪酸,多不饱和共
0.134 g
0.13%
18:2未分化
0.083 g
0.08%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0.053 g
0.05%
胆固醇
15 mg
0.02%
美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品