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培珀莉，金鱼，烘焙零食饼干，原创 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	3.47 g	3.47%
能量（卡路里）	467 kcal
能量（焦耳）	1953 kJ
蛋白	9.42 g	9.42%
总脂肪（脂肪）	18.42 g	18.42%
灰	2.87 g	2.87%
碳水化合物，通过差异	65.81 g	65.81%
纤维，总膳食	2.4 g	2.4%
糖，总	1.03 g	1.03%
蔗糖	0 g
葡萄糖（葡萄糖）	0 g
果糖	0 g
乳糖	0 g
麦芽糖	1.03 g	1.03%
半乳糖	0 g
淀粉	59.37 g	59.37%
钙Ca	74 mg	0.07%
铁Fe	4.73 mg
镁，镁	23 mg	0.02%
磷，P	156 mg	0.16%
钾，K	169 mg	0.17%
钠，钠	947 mg	0.95%
锌，锌	0.97 mg
铜，铜	0.127 mg
锰，锰	0.527 mg
硒，硒	4 µg
硫胺素	0.833 mg
核黄素	0.507 mg
烟酸	6.64 mg	0.01%
泛酸	0.695 mg
维生素B-6	0.06 mg
总叶酸	153 µg
叶酸，食物	153 µg
维生素E（α-生育酚）	3.68 mg
维生素E，β-	0.17 mg
生育酚，伽玛	5.85 mg	0.01%
生育酚，三角洲	0.1 mg
生育三烯酚，α-	0.1 mg
生育三烯酚，β	0.83 mg
生育三烯酚，伽玛	0 mg
生育三烯酚，三角洲	0 mg
维生素K（叶绿醌）	27.7 µg
Dihydrophylloquinone	0 µg
甲萘醌-4	0 µg
脂肪酸，总饱和	1.432 g	1.43%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0 g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0 g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0 g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.003 g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.014 g	0.01%
15：0单不饱和脂肪酸	0.006 g	0.01%
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0.838 g	0.84%
17：0十七烷，十七脂肪酸	0.008 g	0.01%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.37 g	0.37%
20：0二十烷，花生脂肪酸	0.107 g	0.11%
22：0的饱和脂肪酸	0.054 g	0.05%
24：0的饱和脂肪酸	0.032 g	0.03%
脂肪酸，单不饱和共	10.991 g	10.99%
14：1的单不饱和脂肪酸	0 g
15：1的单不饱和脂肪酸	0 g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.055 g	0.06%
16：1的顺式的单不饱和脂肪酸	0.055 g	0.06%
16：1吨单不饱和脂肪酸	0 g
17：1的单不饱和脂肪酸	0.009 g	0.01%
18：1的未分化	10.695 g	10.70%
18：1分的顺式	10.68 g	10.68%
18：1反式	0.015 g	0.02%
20：1二十碳烯酸，鳕	0.204 g	0.20%
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0.005 g
22：1c中的饱和脂肪酸	0.005 g
22：1吨饱和脂肪酸	0 g
24：1个单不饱和脂肪酸	0.023 g	0.02%
脂肪酸，多不饱和共	4.335 g	4.34%
18：2未分化	3.883 g	3.88%
18：2 n-6系C，C	3.859 g	3.86%
18：2共轭亚油酸（胶质液泡）	0.008 g	0.01%
18：2吨不进一步定义	0.017 g	0.02%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.439 g	0.44%
18：3 n-3系的C，C，C（ALA）	0.418 g	0.42%
18：3的n-6 C，C，C	0.021 g	0.02%
18：3I	0 g
18：4十八碳四，十八碳四	0 g
20：2 n-6系C，C	0.01 g	0.01%
20：3未分化	0 g
20：3 n-3系	0 g
20：3 n-6系	0 g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0 g
20：5 n-3系（EPA）	0 g
22：4个多不饱和脂肪酸	0 g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0 g
脂肪酸，总反式	0.032 g	0.03%
脂肪酸，总反式单烯	0.015 g	0.02%
脂肪酸，总反式多烯	0.017 g	0.02%