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奇宝，奇宝巧克力格雷厄姆SELECTS 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	3.1 g	3.1%
能量（卡路里）	465 kcal
能量（焦耳）	1946 kJ
蛋白	7.1 g	7.1%
总脂肪（脂肪）	16.6 g	16.6%
灰	1.4 g	1.4%
碳水化合物，通过差异	71.8 g	71.8%
糖，总	26.5 g	26.5%
钠，钠	357 mg	0.36%
脂肪酸，总饱和	3.15 g	3.15%
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0.009 g	0.01%
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.009 g	0.01%
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.009 g	0.01%
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.009 g	0.01%
15：0单不饱和脂肪酸	0.01 g	0.01%
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	1.782 g	1.78%
17：0十七烷，十七脂肪酸	0.01 g	0.01%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	1.206 g	1.21%
20：0二十烷，花生脂肪酸	0.058 g	0.06%
22：0的饱和脂肪酸	0.048 g	0.05%
脂肪酸，单不饱和共	8.431 g	8.43%
14：1的单不饱和脂肪酸	0.009 g	0.01%
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.019 g	0.02%
17：1的单不饱和脂肪酸	0.01 g	0.01%
18：1的未分化	8.326 g	8.33%
20：1二十碳烯酸，鳕	0.067 g	0.07%
脂肪酸，多不饱和共	2.201 g	2.20%
18：2未分化	2.076 g	2.08%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.105 g	0.10%
20：3未分化	0.01 g	0.01%
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0.01 g	0.01%