奶油替代品,液体,月桂酸油和酪蛋白酸钠中的营养素
奶制品和蛋制品
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奶油替代品,液体,月桂酸油和酪蛋白酸钠 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
77.27 g
77.27%
能量(卡路里)
136 kcal
能量(焦耳)
571 kJ
蛋白
1 g
1%
总脂肪(脂肪)
9.97 g
9.97%
灰
0.38 g
0.38%
碳水化合物,通过差异
11.38 g
11.38%
纤维,总膳食
0 g
钙Ca
9 mg
0.01%
铁Fe
0.03 mg
镁,镁
0 mg
磷,P
64 mg
0.06%
钾,K
191 mg
0.19%
钠,钠
79 mg
0.08%
锌,锌
0.02 mg
铜,铜
0.025 mg
锰,锰
0.04 mg
硒,硒
1.1 µg
维生素C,总抗坏血酸
0 mg
硫胺素
0 mg
核黄素
0 mg
烟酸
0 mg
泛酸
0 mg
维生素B-6
0 mg
总叶酸
0 µg
叶酸
0 µg
叶酸,食物
0 µg
叶酸,DFE
0 µg
维生素B-12
0 µg
维生素A,RAE
4 µg
视黄醇
0 µg
维生素A,IU
89 IU
脂肪酸,总饱和
9.304 g
9.30%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0 g
6:0己酸,己脂肪酸
0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0.349 g
0.35%
10:0癸酸,癸脂肪酸
0.277 g
0.28%
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
6.614 g
6.61%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
1.001 g
1.00%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
0.432 g
0.43%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
0.597 g
0.60%
脂肪酸,单不饱和共
0.106 g
0.11%
16:1的未分化,十六,棕榈油
0 g
18:1的未分化
0.106 g
0.11%
脂肪酸,多不饱和共
0.003 g
18:2未分化
0.003 g
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0 g
胆固醇
0 mg
植物甾醇
9 mg
0.01%
色氨酸
0.014 g
0.01%
苏氨酸
0.042 g
0.04%
异亮氨酸
0.061 g
0.06%
亮氨酸
0.099 g
0.10%
赖氨酸
0.08 g
0.08%
蛋氨酸
0.03 g
0.03%
胱氨酸
0.004 g
苯丙氨酸
0.054 g
0.05%
酪氨酸
0.057 g
0.06%
缬氨酸
0.072 g
0.07%
精氨酸
0.04 g
0.04%
组氨酸
0.03 g
0.03%
丙氨酸
0.031 g
0.03%
天冬氨酸
0.071 g
0.07%
谷氨酸
0.227 g
0.23%
甘氨酸
0.02 g
0.02%
脯氨酸
0.113 g
0.11%
丝氨酸
0.062 g
0.06%
美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品