奶油替代品,粉状,淡中的营养素
奶制品和蛋制品
转换计算器
奶油替代品,粉状,淡 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
6.2 g
6.2%
能量(卡路里)
431 kcal
能量(焦耳)
1803 kJ
蛋白
1.9 g
1.9%
总脂肪(脂肪)
15.7 g
15.7%
灰
2.8 g
2.8%
碳水化合物,通过差异
73.4 g
73.4%
纤维,总膳食
0 g
糖,总
73.4 g
73.4%
钙Ca
1 mg
铁Fe
0.03 mg
镁,镁
0 mg
磷,P
136 mg
0.14%
钾,K
902 mg
0.90%
钠,钠
229 mg
0.23%
锌,锌
0.02 mg
铜,铜
0.01 mg
硒,硒
0.8 µg
维生素C,总抗坏血酸
0 mg
硫胺素
0 mg
核黄素
0 mg
烟酸
0 mg
维生素B-6
0 mg
总叶酸
1 µg
叶酸
0 µg
叶酸,食物
1 µg
叶酸,DFE
1 µg
胆碱,总
2.3 mg
维生素B-12
0 µg
维生素B-12,加入
0 µg
维生素A,RAE
1 µg
视黄醇
0 µg
胡萝卜素,β
9 µg
胡萝卜素,α-
0 µg
β-隐黄素
0 µg
维生素A,IU
15 IU
番茄红素
0 µg
叶黄素+玉米黄质
0 µg
维生素E(α-生育酚)
0.26 mg
维生素E,增加
0 mg
维生素d(D2 + D3)
0 µg
维生素D
0 IU
维生素K(叶绿醌)
3.9 µg
脂肪酸,总饱和
3.8 g
3.8%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0 g
6:0己酸,己脂肪酸
0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸
0 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
1.115 g
1.12%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
2.69 g
2.69%
脂肪酸,单不饱和共
11.5 g
11.5%
16:1的未分化,十六,棕榈油
0 g
18:1的未分化
11.5 g
11.5%
20:1二十碳烯酸,鳕
0 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0 g
脂肪酸,多不饱和共
0.198 g
0.20%
18:2未分化
0.198 g
0.20%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0 g
18:4十八碳四,十八碳四
0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0 g
20:5 n-3系(EPA)
0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼
0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六
0 g
胆固醇
0 mg
酒精,乙基
0 g
咖啡因
0 mg
可可碱
0 mg
美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品