奶,低脂,流体,1%乳脂,蛋白强化,添加了维生素A和维生素d中的营养素
奶制品和蛋制品
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奶,低脂,流体,1%乳脂,蛋白强化,添加了维生素A和维生素d 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
88.74 g
88.74%
能量(卡路里)
48 kcal
能量(焦耳)
203 kJ
蛋白
3.93 g
3.93%
总脂肪(脂肪)
1.17 g
1.17%
灰
0.86 g
0.86%
碳水化合物,通过差异
5.52 g
5.52%
纤维,总膳食
0 g
钙Ca
142 mg
0.14%
铁Fe
0.06 mg
镁,镁
16 mg
0.02%
磷,P
111 mg
0.11%
钾,K
180 mg
0.18%
钠,钠
58 mg
0.06%
锌,锌
0.45 mg
铜,铜
0.01 mg
锰,锰
0.002 mg
硒,硒
2.5 µg
维生素C,总抗坏血酸
1.2 mg
硫胺素
0.045 mg
核黄素
0.192 mg
烟酸
0.1 mg
泛酸
0.373 mg
维生素B-6
0.05 mg
总叶酸
6 µg
叶酸
0 µg
叶酸,食物
6 µg
叶酸,DFE
6 µg
维生素B-12
0.43 µg
维生素A,RAE
61 µg
视黄醇
61 µg
维生素A,IU
203 IU
维生素d(D2 + D3)
1 µg
维生素D
40 IU
脂肪酸,总饱和
0.728 g
0.73%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0.038 g
0.04%
6:0己酸,己脂肪酸
0.022 g
0.02%
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0.013 g
0.01%
10:0癸酸,癸脂肪酸
0.029 g
0.03%
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0.033 g
0.03%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0.118 g
0.12%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
0.308 g
0.31%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
0.142 g
0.14%
脂肪酸,单不饱和共
0.338 g
0.34%
16:1的未分化,十六,棕榈油
0.026 g
0.03%
18:1的未分化
0.294 g
0.29%
脂肪酸,多不饱和共
0.043 g
0.04%
18:2未分化
0.026 g
0.03%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0.017 g
0.02%
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0 g
胆固醇
4 mg
色氨酸
0.055 g
0.06%
苏氨酸
0.177 g
0.18%
异亮氨酸
0.238 g
0.24%
亮氨酸
0.385 g
0.38%
赖氨酸
0.312 g
0.31%
蛋氨酸
0.099 g
0.10%
胱氨酸
0.036 g
0.04%
苯丙氨酸
0.19 g
0.19%
酪氨酸
0.19 g
0.19%
缬氨酸
0.263 g
0.26%
精氨酸
0.142 g
0.14%
组氨酸
0.107 g
0.11%
丙氨酸
0.136 g
0.14%
天冬氨酸
0.298 g
0.30%
谷氨酸
0.823 g
0.82%
甘氨酸
0.083 g
0.08%
脯氨酸
0.381 g
0.38%
丝氨酸
0.214 g
0.21%
美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品