奶,脱脂,液,蛋白质强化,添加了维生素A和维生素d(游离的和脱脂脂肪)中的营养素
奶制品和蛋制品
转换计算器
奶,脱脂,液,蛋白质强化,添加了维生素A和维生素d(游离的和脱脂脂肪) 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
89.36 g
89.36%
能量(卡路里)
41 kcal
能量(焦耳)
170 kJ
蛋白
3.96 g
3.96%
总脂肪(脂肪)
0.25 g
0.25%
灰
0.87 g
0.87%
碳水化合物,通过差异
5.56 g
5.56%
纤维,总膳食
0 g
钙Ca
143 mg
0.14%
铁Fe
0.06 mg
镁,镁
16 mg
0.02%
磷,P
112 mg
0.11%
钾,K
182 mg
0.18%
钠,钠
59 mg
0.06%
锌,锌
0.45 mg
铜,铜
0.011 mg
锰,锰
0.002 mg
硒,硒
2.4 µg
维生素C,总抗坏血酸
1.1 mg
硫胺素
0.045 mg
核黄素
0.194 mg
烟酸
0.101 mg
泛酸
0.376 mg
维生素B-6
0.05 mg
总叶酸
6 µg
叶酸
0 µg
叶酸,食物
6 µg
叶酸,DFE
6 µg
维生素B-12
0.43 µg
维生素A,RAE
61 µg
视黄醇
61 µg
维生素A,IU
203 IU
维生素d(D2 + D3)
1 µg
维生素D
40 IU
脂肪酸,总饱和
0.162 g
0.16%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0.013 g
0.01%
6:0己酸,己脂肪酸
0.002 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0.003 g
10:0癸酸,癸脂肪酸
0.005 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0.003 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0.024 g
0.02%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
0.073 g
0.07%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
0.026 g
0.03%
脂肪酸,单不饱和共
0.065 g
0.06%
16:1的未分化,十六,棕榈油
0.009 g
0.01%
18:1的未分化
0.053 g
0.05%
脂肪酸,多不饱和共
0.009 g
0.01%
18:2未分化
0.006 g
0.01%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0.003 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0 g
胆固醇
2 mg
色氨酸
0.056 g
0.06%
苏氨酸
0.179 g
0.18%
异亮氨酸
0.24 g
0.24%
亮氨酸
0.388 g
0.39%
赖氨酸
0.314 g
0.31%
蛋氨酸
0.099 g
0.10%
胱氨酸
0.037 g
0.04%
苯丙氨酸
0.191 g
0.19%
酪氨酸
0.191 g
0.19%
缬氨酸
0.265 g
0.26%
精氨酸
0.143 g
0.14%
组氨酸
0.107 g
0.11%
丙氨酸
0.137 g
0.14%
天冬氨酸
0.3 g
0.3%
谷氨酸
0.829 g
0.83%
甘氨酸
0.084 g
0.08%
脯氨酸
0.384 g
0.38%
丝氨酸
0.215 g
0.22%
美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品