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婴儿食品，晚餐，蔬菜，饺子和牛肉，初中 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	88.6 g	88.6%
能量（卡路里）	48 kcal
能量（焦耳）	201 kJ
蛋白	2.1 g	2.1%
总脂肪（脂肪）	0.8 g	0.8%
灰	0.6 g	0.6%
碳水化合物，通过差异	8 g	8%
糖，总	0 g
钙Ca	14 mg	0.01%
铁Fe	0.47 mg
镁，镁	7 mg	0.01%
磷，P	29 mg	0.03%
钾，K	47 mg	0.05%
钠，钠	52 mg	0.05%
锌，锌	0.33 mg
铜，铜	0.03 mg
硒，硒	2.1 µg
维生素C，总抗坏血酸	0.8 mg
硫胺素	0.039 mg
核黄素	0.036 mg
烟酸	0.49 mg
泛酸	0.214 mg
维生素B-6	0.048 mg
总叶酸	7 µg
叶酸	0 µg
叶酸，食物	7 µg
叶酸，DFE	7 µg
维生素B-12	0.09 µg
维生素B-12，加入	0 µg
维生素A，RAE	33 µg
视黄醇	0 µg
维生素A，IU	660 IU