婴儿食品,晚餐,蔬菜,饺子和牛肉,紧张中的营养素

婴儿食品

转换计算器

婴儿食品,晚餐,蔬菜,饺子和牛肉,紧张 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
水 88.9 g 88.9%
能量(卡路里) 能量(卡路里) 48 kcal
能量(焦耳) 能量(焦耳) 201 kJ
蛋白 蛋白 2 g 2%
总脂肪(脂肪) 总脂肪(脂肪) 0.9 g 0.9%
灰 0.5 g 0.5%
碳水化合物,通过差异 碳水化合物,通过差异 7.7 g 7.7%
糖,总 糖,总 0 g
钙Ca 钙Ca 14 mg 0.01%
铁Fe 铁Fe 0.39 mg
镁,镁 镁,镁 6 mg 0.01%
磷,P 磷,P 28 mg 0.03%
钾,K 钾,K 46 mg 0.05%
钠,钠 钠,钠 49 mg 0.05%
锌,锌 锌,锌 0.4 mg
铜,铜 铜,铜 0.029 mg
硒,硒 硒,硒 2.1 µg
维生素C,总抗坏血酸 维生素C,总抗坏血酸 0.8 mg
硫胺素 硫胺素 0.049 mg
核黄素 核黄素 0.04 mg
烟酸 烟酸 0.574 mg
泛酸 泛酸 0.208 mg
维生素B-6 维生素B-6 0.047 mg
总叶酸 总叶酸 7 µg
叶酸 叶酸 0 µg
叶酸,食物 叶酸,食物 7 µg
叶酸,DFE 叶酸,DFE 7 µg
维生素B-12 维生素B-12 0.09 µg
维生素B-12,加入 维生素B-12,加入 0 µg
维生素A,RAE 维生素A,RAE 21 µg
视黄醇 视黄醇 0 µg
维生素A,IU 维生素A,IU 416 IU
维生素E(α-生育酚) 维生素E(α-生育酚) 0.24 mg
维生素E,增加 维生素E,增加 0 mg