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婴儿食品，水果，蔬菜，苹果，红薯 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	84 g	84%
能量（卡路里）	64 kcal
能量（焦耳）	269 kJ
蛋白	0.3 g	0.3%
总脂肪（脂肪）	0.22 g	0.22%
灰	0.3 g	0.3%
碳水化合物，通过差异	15.3 g	15.3%
纤维，总膳食	1.4 g	1.4%
糖，总	11.6 g	11.6%
蔗糖	0.65 g	0.65%
葡萄糖（葡萄糖）	3.12 g	3.12%
果糖	7.06 g	7.06%
麦芽糖	0.78 g	0.78%
钙Ca	8 mg	0.01%
铁Fe	0.2 mg
镁，镁	6 mg	0.01%
磷，P	17 mg	0.02%
钾，K	149 mg	0.15%
钠，钠	3 mg
锌，锌	0.1 mg
铜，铜	0.09 mg
锰，锰	0.06 mg
硒，硒	0.3 µg
维生素C，总抗坏血酸	6.4 mg	0.01%
硫胺素	0.01 mg
核黄素	0.02 mg
烟酸	0.1 mg
泛酸	0.103 mg
维生素B-6	0.05 mg
总叶酸	2 µg
叶酸	0 µg
叶酸，食物	2 µg
叶酸，DFE	2 µg
胆碱，总	4.4 mg
维生素B-12	0 µg
维生素B-12，加入	0 µg
维生素A，RAE	103 µg
视黄醇	0 µg
胡萝卜素，β	1225 µg
胡萝卜素，α-	0 µg
β-隐黄素	9 µg
维生素A，IU	2050 IU
番茄红素	0 µg
叶黄素+玉米黄质	13 µg
维生素E（α-生育酚）	0.16 mg
维生素E，增加	0 mg
维生素d（D2 + D3）	0 µg
维生素D	0 IU
维生素K（叶绿醌）	0.8 µg
脂肪酸，总饱和	0.041 g	0.04%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0 g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0 g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0 g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.001 g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.001 g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0.035 g	0.04%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.004 g
脂肪酸，单不饱和共	0.008 g	0.01%
16：1的未分化，十六，棕榈油	0 g
18：1的未分化	0.008 g	0.01%
20：1二十碳烯酸，鳕	0 g
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g
脂肪酸，多不饱和共	0.079 g	0.08%
18：2未分化	0.066 g	0.07%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.013 g	0.01%
18：4十八碳四，十八碳四	0 g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0 g
20：5 n-3系（EPA）	0 g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0 g
胆固醇	0 mg
酒精，乙基	0 g
咖啡因	0 mg
可可碱	0 mg