婴儿食品,肉,棒,初中中的营养素
婴儿食品
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婴儿食品,肉,棒,初中 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
69.5 g
69.5%
能量(卡路里)
184 kcal
能量(焦耳)
770 kJ
蛋白
13.4 g
13.4%
总脂肪(脂肪)
14.6 g
14.6%
灰
1.4 g
1.4%
碳水化合物,通过差异
1.1 g
1.1%
纤维,总膳食
0.2 g
0.2%
糖,总
0.8 g
0.8%
钙Ca
34 mg
0.03%
铁Fe
1.38 mg
镁,镁
11 mg
0.01%
磷,P
103 mg
0.10%
钾,K
114 mg
0.11%
钠,钠
267 mg
0.27%
锌,锌
1.9 mg
铜,铜
0.068 mg
硒,硒
13.3 µg
维生素C,总抗坏血酸
2.4 mg
硫胺素
0.059 mg
核黄素
0.172 mg
烟酸
1.481 mg
泛酸
0.481 mg
维生素B-6
0.08 mg
总叶酸
11 µg
叶酸
0 µg
叶酸,食物
11 µg
叶酸,DFE
11 µg
胆碱,总
56.8 mg
0.06%
维生素B-12
0.29 µg
维生素B-12,加入
0 µg
维生素A,RAE
21 µg
视黄醇
21 µg
胡萝卜素,β
0 µg
胡萝卜素,α-
0 µg
β-隐黄素
0 µg
维生素A,IU
69 IU
番茄红素
0 µg
叶黄素+玉米黄质
0 µg
维生素E(α-生育酚)
0.28 mg
维生素E,增加
0 mg
维生素d(D2 + D3)
0.2 µg
维生素D3(胆)
0.2 µg
维生素D
9 IU
维生素K(叶绿醌)
0.5 µg
脂肪酸,总饱和
5.82 g
5.82%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0 g
6:0己酸,己脂肪酸
0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸
0.01 g
0.01%
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0.02 g
0.02%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0.25 g
0.25%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
3.57 g
3.57%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
1.78 g
1.78%
脂肪酸,单不饱和共
6.48 g
6.48%
16:1的未分化,十六,棕榈油
0.46 g
0.46%
18:1的未分化
5.89 g
5.89%
20:1二十碳烯酸,鳕
0.07 g
0.07%
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0 g
脂肪酸,多不饱和共
1.59 g
1.59%
18:2未分化
1.46 g
1.46%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0.07 g
0.07%
18:4十八碳四,十八碳四
0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0.06 g
0.06%
20:5 n-3系(EPA)
0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼
0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六
0 g
胆固醇
70 mg
0.07%
色氨酸
0.092 g
0.09%
苏氨酸
0.581 g
0.58%
异亮氨酸
0.667 g
0.67%
亮氨酸
1.042 g
1.04%
赖氨酸
1.034 g
1.03%
蛋氨酸
0.309 g
0.31%
胱氨酸
0.073 g
0.07%
苯丙氨酸
0.607 g
0.61%
酪氨酸
0.521 g
0.52%
缬氨酸
0.691 g
0.69%
精氨酸
0.871 g
0.87%
组氨酸
0.461 g
0.46%
丙氨酸
0.785 g
0.78%
天冬氨酸
1.126 g
1.13%
谷氨酸
2.023 g
2.02%
甘氨酸
0.682 g
0.68%
脯氨酸
0.759 g
0.76%
丝氨酸
0.495 g
0.50%
酒精,乙基
0 g
咖啡因
0 mg
可可碱
0 mg
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婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品