婴儿食品,蔬菜,红薯紧张中的营养素
婴儿食品
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婴儿食品,蔬菜,红薯紧张 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
84.8 g
84.8%
能量(卡路里)
57 kcal
能量(焦耳)
238 kJ
蛋白
1.1 g
1.1%
总脂肪(脂肪)
0.1 g
0.1%
灰
0.8 g
0.8%
碳水化合物,通过差异
13.2 g
13.2%
纤维,总膳食
1.5 g
1.5%
糖,总
4.05 g
4.05%
钙Ca
16 mg
0.02%
铁Fe
0.37 mg
镁,镁
13 mg
0.01%
磷,P
24 mg
0.02%
钾,K
263 mg
0.26%
钠,钠
22 mg
0.02%
锌,锌
0.21 mg
铜,铜
0.081 mg
硒,硒
0.7 µg
氟化物,F
1 µg
维生素C,总抗坏血酸
9.9 mg
0.01%
硫胺素
0.028 mg
核黄素
0.033 mg
烟酸
0.358 mg
泛酸
0.39 mg
维生素B-6
0.093 mg
总叶酸
10 µg
叶酸
0 µg
叶酸,食物
10 µg
叶酸,DFE
10 µg
胆碱,总
13.1 mg
0.01%
维生素B-12
0 µg
维生素B-12,加入
0 µg
维生素A,RAE
322 µg
视黄醇
0 µg
胡萝卜素,β
3863 µg
胡萝卜素,α-
0 µg
β-隐黄素
0 µg
维生素A,IU
6438 IU
番茄红素
0 µg
叶黄素+玉米黄质
0 µg
维生素E(α-生育酚)
0.52 mg
维生素E,增加
0 mg
维生素d(D2 + D3)
0 µg
维生素D
0 IU
维生素K(叶绿醌)
1.4 µg
脂肪酸,总饱和
0.021 g
0.02%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0 g
6:0己酸,己脂肪酸
0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸
0 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
0.019 g
0.02%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
0.002 g
脂肪酸,单不饱和共
0.004 g
16:1的未分化,十六,棕榈油
0 g
18:1的未分化
0.004 g
20:1二十碳烯酸,鳕
0 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0 g
脂肪酸,多不饱和共
0.044 g
0.04%
18:2未分化
0.037 g
0.04%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0.007 g
0.01%
18:4十八碳四,十八碳四
0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0 g
20:5 n-3系(EPA)
0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼
0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六
0 g
胆固醇
0 mg
色氨酸
0.022 g
0.02%
苏氨酸
0.054 g
0.05%
异亮氨酸
0.051 g
0.05%
亮氨酸
0.078 g
0.08%
赖氨酸
0.044 g
0.04%
蛋氨酸
0.024 g
0.02%
胱氨酸
0.015 g
0.02%
苯丙氨酸
0.062 g
0.06%
酪氨酸
0.041 g
0.04%
缬氨酸
0.073 g
0.07%
精氨酸
0.054 g
0.05%
组氨酸
0.026 g
0.03%
丙氨酸
0.061 g
0.06%
天冬氨酸
0.199 g
0.20%
谷氨酸
0.118 g
0.12%
甘氨酸
0.05 g
0.05%
脯氨酸
0.055 g
0.06%
丝氨酸
0.051 g
0.05%
酒精,乙基
0 g
咖啡因
0 mg
可可碱
0 mg
美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品