婴儿食品,蔬菜,绿豆,紧张中的营养素

婴儿食品

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婴儿食品,蔬菜,绿豆,紧张 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
水 91.85 g 91.85%
能量(卡路里) 能量(卡路里) 27 kcal
能量(焦耳) 能量(焦耳) 112 kJ
蛋白 蛋白 1.2 g 1.2%
总脂肪(脂肪) 总脂肪(脂肪) 0.17 g 0.17%
灰 0.49 g 0.49%
碳水化合物,通过差异 碳水化合物,通过差异 6.29 g 6.29%
纤维,总膳食 纤维,总膳食 2.2 g 2.2%
糖,总 糖,总 1.88 g 1.88%
蔗糖 蔗糖 0.28 g 0.28%
葡萄糖(葡萄糖) 葡萄糖(葡萄糖) 0.71 g 0.71%
果糖 果糖 0.89 g 0.89%
乳糖 乳糖 0 g
麦芽糖 麦芽糖 0 g
半乳糖 半乳糖 0 g
淀粉 淀粉 1.31 g 1.31%
钙Ca 钙Ca 39 mg 0.04%
铁Fe 铁Fe 0.67 mg
镁,镁 镁,镁 20 mg 0.02%
磷,P 磷,P 41 mg 0.04%
钾,K 钾,K 146 mg 0.15%
钠,钠 钠,钠 7 mg 0.01%
锌,锌 锌,锌 0.22 mg
铜,铜 铜,铜 0.03 mg
锰,锰 锰,锰 0.265 mg
硒,硒 硒,硒 0.1 µg
氟化物,F 氟化物,F 16 µg
维生素C,总抗坏血酸 维生素C,总抗坏血酸 0.3 mg
硫胺素 硫胺素 0.026 mg
核黄素 核黄素 0.079 mg
烟酸 烟酸 0.361 mg
泛酸 泛酸 0.041 mg
维生素B-6 维生素B-6 0.038 mg
总叶酸 总叶酸 24 µg
叶酸 叶酸 0 µg
叶酸,食物 叶酸,食物 24 µg
叶酸,DFE 叶酸,DFE 24 µg
胆碱,总 胆碱,总 22.6 mg 0.02%
甜菜碱 甜菜碱 0.1 mg
维生素B-12 维生素B-12 0 µg
维生素B-12,加入 维生素B-12,加入 0 µg
维生素A,RAE 维生素A,RAE 18 µg
视黄醇 视黄醇 0 µg
胡萝卜素,β 胡萝卜素,β 197 µg
胡萝卜素,α- 胡萝卜素,α- 15 µg
β-隐黄素 β-隐黄素 17 µg
维生素A,IU 维生素A,IU 355 IU
番茄红素 番茄红素 0 µg
叶黄素+玉米黄质 叶黄素+玉米黄质 526 µg
维生素E(α-生育酚) 维生素E(α-生育酚) 0.07 mg
维生素E,增加 维生素E,增加 0 mg
维生素E,β- 维生素E,β- 0 mg
生育酚,伽玛 生育酚,伽玛 0.09 mg
生育酚,三角洲 生育酚,三角洲 0.02 mg
生育三烯酚,α- 生育三烯酚,α- 0 mg
生育三烯酚,β 生育三烯酚,β 0 mg
生育三烯酚,伽玛 生育三烯酚,伽玛 0 mg
生育三烯酚,三角洲 生育三烯酚,三角洲 0 mg
维生素d(D2 + D3) 维生素d(D2 + D3) 0 µg
维生素D 维生素D 0 IU
维生素K(叶绿醌) 维生素K(叶绿醌) 42.4 µg
Dihydrophylloquinone Dihydrophylloquinone 0 µg
甲萘醌-4 甲萘醌-4 0 µg
脂肪酸,总饱和 脂肪酸,总饱和 0.039 g 0.04%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0 g
6:0己酸,己脂肪酸 6:0己酸,己脂肪酸 0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 10:0癸酸,癸脂肪酸 0 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0 g
15:0单不饱和脂肪酸 15:0单不饱和脂肪酸 0 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 16:0棕榈,棕榈脂肪酸 0.039 g 0.04%
17:0十七烷,十七脂肪酸 17:0十七烷,十七脂肪酸 0 g
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 0 g
20:0二十烷,花生脂肪酸 20:0二十烷,花生脂肪酸 0 g
22:0的饱和脂肪酸 22:0的饱和脂肪酸 0 g
24:0的饱和脂肪酸 24:0的饱和脂肪酸 0 g
脂肪酸,单不饱和共 脂肪酸,单不饱和共 0 g
14:1的单不饱和脂肪酸 14:1的单不饱和脂肪酸 0 g
16:1的未分化,十六,棕榈油 16:1的未分化,十六,棕榈油 0 g
17:1的单不饱和脂肪酸 17:1的单不饱和脂肪酸 0 g
18:1的未分化 18:1的未分化 0 g
20:1二十碳烯酸,鳕 20:1二十碳烯酸,鳕 0 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0 g
24:1个单不饱和脂肪酸 24:1个单不饱和脂肪酸 0 g
脂肪酸,多不饱和共 脂肪酸,多不饱和共 0.116 g 0.12%
18:2未分化 18:2未分化 0.058 g 0.06%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.058 g 0.06%
18:4十八碳四,十八碳四 18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:2 n-6系C,C 20:2 n-6系C,C 0 g
20:3未分化 20:3未分化 0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0 g
20:5 n-3系(EPA) 20:5 n-3系(EPA) 0 g
21:5的多不饱和脂肪酸 21:5的多不饱和脂肪酸 0 g
22:4个多不饱和脂肪酸 22:4个多不饱和脂肪酸 0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0 g
胆固醇 胆固醇 0 mg
色氨酸 色氨酸 0.015 g 0.02%
苏氨酸 苏氨酸 0.055 g 0.06%