转换计算器

婴儿食品，谷物，鸡蛋，紧张 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	87.2 g	87.2%
能量（卡路里）	58 kcal
能量（焦耳）	243 kJ
蛋白	2.2 g	2.2%
总脂肪（脂肪）	1.5 g	1.5%
灰	0.6 g	0.6%
碳水化合物，通过差异	8 g	8%
钙Ca	27 mg	0.03%
铁Fe	0.54 mg
镁，镁	3 mg
磷，P	46 mg	0.05%
钾，K	44 mg	0.04%
钠，钠	38 mg	0.04%
锌，锌	0.33 mg
铜，铜	0.025 mg
维生素C，总抗坏血酸	0.8 mg
硫胺素	0.01 mg
核黄素	0.05 mg
烟酸	0.056 mg
泛酸	1.003 mg
维生素B-6	0.024 mg
总叶酸	9 µg
叶酸	0 µg
叶酸，食物	9 µg
叶酸，DFE	9 µg
维生素B-12	0.08 µg
维生素A，IU	161 IU
脂肪酸，总饱和	0.49 g	0.49%
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.01 g	0.01%
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0.35 g	0.35%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.12 g	0.12%
脂肪酸，单不饱和共	0.61 g	0.61%
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.04 g	0.04%
18：1的未分化	0.57 g	0.57%
20：1二十碳烯酸，鳕	0 g
脂肪酸，多不饱和共	0.33 g	0.33%
18：2未分化	0.29 g	0.29%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.02 g	0.02%
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0.02 g	0.02%
胆固醇	51 mg	0.05%