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小吃，玉米片，牧场的味道 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	3.14 g	3.14%
能量（卡路里）	501 kcal
能量（焦耳）	2098 kJ
蛋白	7.19 g	7.19%
总脂肪（脂肪）	24.63 g	24.63%
灰	2.3 g	2.3%
碳水化合物，通过差异	62.74 g	62.74%
纤维，总膳食	4 g	4%
糖，总	3.03 g	3.03%
蔗糖	1.07 g	1.07%
葡萄糖（葡萄糖）	0.44 g	0.44%
果糖	0.34 g	0.34%
乳糖	1.11 g	1.11%
麦芽糖	0 g
半乳糖	0.07 g	0.07%
淀粉	54.8 g	54.8%
钙Ca	134 mg	0.13%
铁Fe	1.38 mg
镁，镁	87 mg	0.09%
磷，P	252 mg	0.25%
钾，K	259 mg	0.26%
钠，钠	519 mg	0.52%
锌，锌	1.43 mg
铜，铜	0.101 mg
锰，锰	0.365 mg
硒，硒	7.3 µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg
硫胺素	0.048 mg
核黄素	0.06 mg
烟酸	1.3 mg
泛酸	0.6 mg
维生素B-6	0.2 mg
叶酸	0 µg
胆碱，总	18.4 mg	0.02%
甜菜碱	3 mg
维生素K（叶绿醌）	1.4 µg
Dihydrophylloquinone	2.1 µg
甲萘醌-4	0 µg
脂肪酸，总饱和	3.539 g	3.54%
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0 g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.022 g	0.02%
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.022 g	0.02%
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.022 g	0.02%
15：0单不饱和脂肪酸	0 g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	2.769 g	2.77%
17：0十七烷，十七脂肪酸	0.022 g	0.02%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.548 g	0.55%
20：0二十烷，花生脂肪酸	0.099 g	0.10%
22：0的饱和脂肪酸	0.034 g	0.03%
脂肪酸，单不饱和共	7.047 g	7.05%
14：1的单不饱和脂肪酸	0 g
15：1的单不饱和脂肪酸	0 g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.022 g	0.02%
17：1的单不饱和脂肪酸	0 g
18：1的未分化	6.719 g	6.72%
18：1反式	0.247 g	0.25%
20：1二十碳烯酸，鳕	0.059 g	0.06%
脂肪酸，多不饱和共	13.528 g	13.53%
18：2未分化	13.195 g	13.20%
18：2 T，T	0.098 g	0.10%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.235 g	0.24%
18：3 n-3系的C，C，C（ALA）	0.235 g	0.24%
18：3的n-6 C，C，C	0 g
20：2 n-6系C，C	0 g
20：3未分化	0 g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0 g
脂肪酸，总反式	0.345 g	0.34%
脂肪酸，总反式单烯	0.247 g	0.25%
脂肪酸，总反式多烯	0.098 g	0.10%
色氨酸	0.058 g	0.06%
苏氨酸	0.285 g	0.28%
异亮氨酸	0.28 g	0.28%
亮氨酸	0.871 g	0.87%
赖氨酸	0.246 g	0.25%
蛋氨酸	0.154 g	0.15%
胱氨酸	0.131 g	0.13%
苯丙氨酸	0.358 g	0.36%
酪氨酸	0.297 g	0.30%
缬氨酸	0.38 g	0.38%
精氨酸	0.385 g	0.38%
组氨酸	0.223 g	0.22%
丙氨酸	0.528 g	0.53%
天冬氨酸	0.542 g	0.54%
谷氨酸	1.463 g	1.46%
甘氨酸	0.295 g	0.30%
脯氨酸	0.633 g	0.63%
丝氨酸	0.351 g	0.35%
羟脯氨酸	0 g