小吃,芝麻棒,小麦为主,腌制中的营养素
小吃
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小吃,芝麻棒,小麦为主,腌制 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
2 g
2%
能量(卡路里)
541 kcal
能量(焦耳)
2264 kJ
蛋白
10.9 g
10.9%
总脂肪(脂肪)
36.7 g
36.7%
灰
3.9 g
3.9%
碳水化合物,通过差异
46.5 g
46.5%
纤维,总膳食
2.8 g
2.8%
糖,总
0.19 g
0.19%
钙Ca
170 mg
0.17%
铁Fe
0.74 mg
镁,镁
45 mg
0.04%
磷,P
138 mg
0.14%
钾,K
177 mg
0.18%
钠,钠
1488 mg
1.49%
锌,锌
1.17 mg
铜,铜
0.406 mg
锰,锰
0.904 mg
硒,硒
17.1 µg
维生素C,总抗坏血酸
0 mg
硫胺素
0.123 mg
核黄素
0.063 mg
烟酸
1.552 mg
泛酸
0.234 mg
维生素B-6
0.086 mg
总叶酸
22 µg
叶酸
0 µg
叶酸,食物
22 µg
叶酸,DFE
22 µg
胆碱,总
17 mg
0.02%
维生素B-12
0 µg
维生素B-12,加入
0 µg
维生素A,RAE
0 µg
视黄醇
0 µg
胡萝卜素,β
3 µg
胡萝卜素,α-
0 µg
β-隐黄素
0 µg
维生素A,IU
5 IU
番茄红素
0 µg
叶黄素+玉米黄质
19 µg
维生素E(α-生育酚)
3.85 mg
维生素E,增加
0 mg
维生素d(D2 + D3)
0 µg
维生素D
0 IU
维生素K(叶绿醌)
8 µg
脂肪酸,总饱和
6.48 g
6.48%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0 g
6:0己酸,己脂肪酸
0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸
0.01 g
0.01%
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0.01 g
0.01%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0.11 g
0.11%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
5 g
5%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
1.35 g
1.35%
脂肪酸,单不饱和共
10.91 g
10.91%
16:1的未分化,十六,棕榈油
0.07 g
0.07%
18:1的未分化
10.83 g
10.83%
20:1二十碳烯酸,鳕
0 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0 g
脂肪酸,多不饱和共
17.42 g
17.42%
18:2未分化
16.44 g
16.44%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0.97 g
0.97%
18:4十八碳四,十八碳四
0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0 g
20:5 n-3系(EPA)
0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼
0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六
0 g
胆固醇
0 mg
色氨酸
0.144 g
0.14%
苏氨酸
0.33 g
0.33%
异亮氨酸
0.42 g
0.42%
亮氨酸
0.767 g
0.77%
赖氨酸
0.359 g
0.36%
蛋氨酸
0.192 g
0.19%
胱氨酸
0.201 g
0.20%
苯丙氨酸
0.545 g
0.54%
酪氨酸
0.353 g
0.35%
缬氨酸
0.468 g
0.47%
精氨酸
0.65 g
0.65%
组氨酸
0.259 g
0.26%
丙氨酸
0.389 g
0.39%
天冬氨酸
0.716 g
0.72%
谷氨酸
3.089 g
3.09%
甘氨酸
0.436 g
0.44%
脯氨酸
0.994 g
0.99%
丝氨酸
0.545 g
0.54%
酒精,乙基
0 g
咖啡因
0 mg
可可碱
0 mg
美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品