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布丁，巧克力，准备食用的，不含脂肪 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	76.23 g	76.23%
能量（卡路里）	93 kcal
能量（焦耳）	390 kJ
蛋白	1.93 g	1.93%
总脂肪（脂肪）	0.3 g	0.3%
灰	0.7 g	0.7%
碳水化合物，通过差异	20.87 g	20.87%
纤维，总膳食	0.3 g	0.3%
糖，总	15.75 g	15.75%
钙Ca	39 mg	0.04%
铁Fe	1.69 mg
镁，镁	15 mg	0.02%
磷，P	54 mg	0.05%
钾，K	208 mg	0.21%
钠，钠	154 mg	0.15%
锌，锌	0.3 mg
铜，铜	0.083 mg
锰，锰	0.078 mg
硒，硒	1.6 µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg
硫胺素	0.018 mg
核黄素	0.074 mg
烟酸	0.087 mg
泛酸	0.148 mg
维生素B-6	0.016 mg
总叶酸	3 µg
叶酸	0 µg
叶酸，食物	3 µg
叶酸，DFE	3 µg
胆碱，总	7 mg	0.01%
维生素B-12	0.15 µg
维生素B-12，加入	0 µg
维生素A，RAE	0 µg
视黄醇	0 µg
胡萝卜素，β	0 µg
胡萝卜素，α-	0 µg
β-隐黄素	0 µg
维生素A，IU	1 IU
番茄红素	0 µg
叶黄素+玉米黄质	1 µg
维生素E（α-生育酚）	0 mg
维生素E，增加	0 mg
维生素d（D2 + D3）	0 µg
维生素D3（胆）	0 µg
维生素D	0 IU
维生素K（叶绿醌）	0.1 µg
脂肪酸，总饱和	0 g
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0 g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0 g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0 g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0 g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0 g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0 g
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0 g
脂肪酸，单不饱和共	0 g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0 g
18：1的未分化	0 g
20：1二十碳烯酸，鳕	0 g
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g
脂肪酸，多不饱和共	0 g
18：2未分化	0 g
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0 g
18：4十八碳四，十八碳四	0 g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0 g
20：5 n-3系（EPA）	0 g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0 g
胆固醇	1 mg
酒精，乙基	0 g
咖啡因	2 mg
可可碱	53 mg	0.05%