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布丁，香草随时可以吃 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	71.66 g	71.66%
能量（卡路里）	130 kcal
能量（焦耳）	545 kJ
蛋白	1.45 g	1.45%
总脂肪（脂肪）	3.78 g	3.78%
灰	0.51 g	0.51%
碳水化合物，通过差异	22.6 g	22.6%
纤维，总膳食	0 g
糖，总	16.97 g	16.97%
蔗糖	15.17 g	15.17%
葡萄糖（葡萄糖）	0 g
果糖	0 g
乳糖	1.8 g	1.8%
麦芽糖	0 g
半乳糖	0 g
钙Ca	49 mg	0.05%
铁Fe	0.09 mg
镁，镁	4 mg
磷，P	41 mg	0.04%
钾，K	65 mg	0.06%
钠，钠	172 mg	0.17%
锌，锌	0.16 mg
铜，铜	0.018 mg
锰，锰	0.011 mg
硒，硒	0 µg
维生素C，总抗坏血酸	0.2 mg
硫胺素	0.019 mg
核黄素	0.071 mg
烟酸	0.057 mg
泛酸	0.153 mg
维生素B-6	0.019 mg
总叶酸	2 µg
叶酸	0 µg
叶酸，食物	2 µg
叶酸，DFE	2 µg
胆碱，总	6.2 mg	0.01%
维生素B-12	0.15 µg
维生素B-12，加入	0 µg
维生素A，RAE	2 µg
视黄醇	2 µg
胡萝卜素，β	0 µg
胡萝卜素，α-	0 µg
β-隐黄素	0 µg
维生素A，IU	5 IU
番茄红素	0 µg
叶黄素+玉米黄质	0 µg
维生素E（α-生育酚）	0.3 mg
维生素E，增加	0 mg
维生素E，β-	0.01 mg
生育酚，伽玛	1.13 mg
生育酚，三角洲	0.45 mg
维生素d（D2 + D3）	0 µg
维生素D3（胆）	0 µg
维生素D	0 IU
维生素K（叶绿醌）	0.6 µg
脂肪酸，总饱和	1.016 g	1.02%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0.005 g
6：0己酸，己脂肪酸	0.004 g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0 g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0 g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0 g
13：0的饱和脂肪酸	0 g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.01 g	0.01%
15：0单不饱和脂肪酸	0 g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0.508 g	0.51%
17：0十七烷，十七脂肪酸	0.001 g
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.473 g	0.47%
20：0二十烷，花生脂肪酸	0.015 g	0.02%
22：0的饱和脂肪酸	0.009 g	0.01%
24：0的饱和脂肪酸	0 g
脂肪酸，单不饱和共	2.286 g	2.29%
14：1的单不饱和脂肪酸	0 g
15：1的单不饱和脂肪酸	0 g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.005 g
17：1的单不饱和脂肪酸	0 g
18：1的未分化	2.275 g	2.28%
20：1二十碳烯酸，鳕	0.007 g	0.01%
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g
脂肪酸，多不饱和共	0.087 g	0.09%
18：2未分化	0.087 g	0.09%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0 g
18：3 n-3系的C，C，C（ALA）	0 g
18：3的n-6 C，C，C	0 g
18：4十八碳四，十八碳四	0 g
20：2 n-6系C，C	0 g
20：3未分化	0 g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0 g
20：5 n-3系（EPA）	0 g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0 g
胆固醇	1 mg
酒精，乙基	0 g
咖啡因	0 mg
可可碱	0 mg