快餐食品,从所有作品炒鸡,皮肤和育种中的营养素
快餐
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快餐食品,从所有作品炒鸡,皮肤和育种 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
33.87 g
33.87%
能量(卡路里)
398 kcal
能量(焦耳)
1664 kJ
蛋白
14.11 g
14.11%
总脂肪(脂肪)
29.22 g
29.22%
灰
3.24 g
3.24%
碳水化合物,通过差异
19.56 g
19.56%
纤维,总膳食
0.3 g
0.3%
糖,总
0 g
蔗糖
0 g
葡萄糖(葡萄糖)
0 g
果糖
0 g
乳糖
0 g
麦芽糖
0 g
半乳糖
0 g
淀粉
19.76 g
19.76%
钙Ca
92 mg
0.09%
铁Fe
1.12 mg
镁,镁
23 mg
0.02%
磷,P
215 mg
0.22%
钾,K
230 mg
0.23%
钠,钠
965 mg
0.96%
锌,锌
0.81 mg
铜,铜
0.078 mg
锰,锰
0.282 mg
硒,硒
18.7 µg
维生素C,总抗坏血酸
0 mg
硫胺素
0.104 mg
核黄素
0.221 mg
烟酸
5.401 mg
0.01%
泛酸
0.841 mg
维生素B-6
0.131 mg
总叶酸
41 µg
叶酸
32 µg
叶酸,食物
9 µg
叶酸,DFE
64 µg
胆碱,总
41.5 mg
0.04%
维生素B-12
0.34 µg
维生素B-12,加入
0 µg
维生素A,RAE
21 µg
视黄醇
21 µg
胡萝卜素,β
0 µg
胡萝卜素,α-
0 µg
β-隐黄素
0 µg
维生素A,IU
71 IU
番茄红素
0 µg
叶黄素+玉米黄质
0 µg
维生素E(α-生育酚)
0.92 mg
维生素E,增加
0 mg
维生素E,β-
0.04 mg
生育酚,伽玛
1.32 mg
生育酚,三角洲
0.06 mg
生育三烯酚,α-
0.01 mg
生育三烯酚,β
0.28 mg
生育三烯酚,伽玛
0 mg
生育三烯酚,三角洲
0 mg
维生素d(D2 + D3)
0.2 µg
维生素D
7 IU
维生素K(叶绿醌)
0 µg
脂肪酸,总饱和
7.857 g
7.86%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0 g
6:0己酸,己脂肪酸
0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0.007 g
0.01%
10:0癸酸,癸脂肪酸
0.011 g
0.01%
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0.016 g
0.02%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0.279 g
0.28%
15:0单不饱和脂肪酸
0.043 g
0.04%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
5.148 g
5.15%
17:0十七烷,十七脂肪酸
0.104 g
0.10%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
2.127 g
2.13%
20:0二十烷,花生脂肪酸
0.066 g
0.07%
22:0的饱和脂肪酸
0.041 g
0.04%
24:0的饱和脂肪酸
0.016 g
0.02%
脂肪酸,单不饱和共
14.364 g
14.36%
14:1的单不饱和脂肪酸
0.079 g
0.08%
15:1的单不饱和脂肪酸
0 g
16:1的未分化,十六,棕榈油
1.178 g
1.18%
16:1的顺式的单不饱和脂肪酸
1.147 g
1.15%
16:1吨单不饱和脂肪酸
0.03 g
0.03%
17:1的单不饱和脂肪酸
0.064 g
0.06%
18:1的未分化
12.76 g
12.76%
18:1分的顺式
12.357 g
12.36%
18:1反式
0.403 g
0.40%
20:1二十碳烯酸,鳕
0.242 g
0.24%
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0.026 g
0.03%
22:1c中的饱和脂肪酸
0.026 g
0.03%
22:1吨饱和脂肪酸
0 g
24:1个单不饱和脂肪酸
0.017 g
0.02%
脂肪酸,多不饱和共
4.736 g
4.74%
18:2未分化
3.963 g
3.96%
18:2 n-6系C,C
3.852 g
3.85%
18:2共轭亚油酸(胶质液泡)
0.044 g
0.04%
18:2吨不进一步定义
0.067 g
0.07%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0.626 g
0.63%
18:3 n-3系的C,C,C(ALA)
0.591 g
0.59%
18:3的n-6 C,C,C
0.034 g
0.03%
18:3I
0 g
18:4十八碳四,十八碳四
0.004 g
20:2 n-6系C,C
0.021 g
0.02%
20:3未分化
0.031 g
0.03%
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婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
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鱼类和贝类产品
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豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品