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快餐食品，干锅蛋糕三明治，香肠 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	40.11 g	40.11%
能量（卡路里）	318 kcal
能量（焦耳）	1332 kJ
蛋白	8.41 g	8.41%
总脂肪（脂肪）	17.76 g	17.76%
灰	2.47 g	2.47%
碳水化合物，通过差异	31.25 g	31.25%
纤维，总膳食	1 g	1%
糖，总	11.23 g	11.23%
蔗糖	6.16 g	6.16%
葡萄糖（葡萄糖）	3.91 g	3.91%
果糖	0.14 g	0.14%
乳糖	0.54 g	0.54%
麦芽糖	0.48 g	0.48%
半乳糖	0 g
钙Ca	63 mg	0.06%
铁Fe	1.42 mg
镁，镁	14 mg	0.01%
磷，P	316 mg	0.32%
钾，K	145 mg	0.14%
钠，钠	737 mg	0.74%
锌，锌	0.76 mg
铜，铜	0.079 mg
锰，锰	0.198 mg
硒，硒	15.2 µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg
硫胺素	0.209 mg
核黄素	0.156 mg
烟酸	3.082 mg
泛酸	0.384 mg
维生素B-6	0.108 mg
总叶酸	74 µg
叶酸	37 µg
叶酸，食物	37 µg
叶酸，DFE	100 µg
胆碱，总	30.7 mg	0.03%
维生素B-12	0.27 µg
维生素B-12，加入	0 µg
维生素A，RAE	0 µg
视黄醇	0 µg
胡萝卜素，β	0 µg
胡萝卜素，α-	0 µg
β-隐黄素	0 µg
维生素A，IU	0 IU
番茄红素	0 µg
叶黄素+玉米黄质	28 µg
维生素E（α-生育酚）	0 mg
维生素E，增加	0 mg
维生素d（D2 + D3）	0.2 µg
维生素D	9 IU
维生素K（叶绿醌）	1 µg
脂肪酸，总饱和	5.363 g	5.36%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0 g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0.002 g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0 g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.089 g	0.09%
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.206 g	0.21%
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	3.259 g	3.26%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	1.806 g	1.81%
脂肪酸，单不饱和共	7.531 g	7.53%
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.445 g	0.44%
18：1的未分化	6.904 g	6.90%
20：1二十碳烯酸，鳕	0.183 g	0.18%
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g
脂肪酸，多不饱和共	2.414 g	2.41%
18：2未分化	2.3 g	2.3%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.056 g	0.06%
18：4十八碳四，十八碳四	0 g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0.059 g	0.06%
20：5 n-3系（EPA）	0 g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0 g
脂肪酸，总反式	0.956 g	0.96%
胆固醇	24 mg	0.02%
酒精，乙基	0 g
咖啡因	0 mg
可可碱	0 mg