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快餐食品，鸡肉，面包屑和油炸，无骨片，平原 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	46.53 g	46.53%
能量（卡路里）	307 kcal
能量（焦耳）	1283 kJ
蛋白	15.92 g	15.92%
总脂肪（脂肪）	20.36 g	20.36%
灰	2.25 g	2.25%
碳水化合物，通过差异	14.93 g	14.93%
纤维，总膳食	0.9 g	0.9%
糖，总	0.08 g	0.08%
蔗糖	0.07 g	0.07%
葡萄糖（葡萄糖）	0 g
果糖	0 g
乳糖	0 g
麦芽糖	0.02 g	0.02%
半乳糖	0 g
钙Ca	11 mg	0.01%
铁Fe	0.83 mg
镁，镁	24 mg	0.02%
磷，P	272 mg	0.27%
钾，K	251 mg	0.25%
钠，钠	594 mg	0.59%
锌，锌	0.59 mg
铜，铜	0.051 mg
锰，锰	0.15 mg
硒，硒	17.2 µg
维生素C，总抗坏血酸	0.6 mg
硫胺素	0.092 mg
核黄素	0.204 mg
烟酸	5.985 mg	0.01%
泛酸	1.182 mg
维生素B-6	0.148 mg
总叶酸	11 µg
叶酸	5 µg
叶酸，食物	6 µg
叶酸，DFE	15 µg
胆碱，总	40.7 mg	0.04%
甜菜碱	15.6 mg	0.02%
维生素B-12	0.33 µg
维生素B-12，加入	0 µg
维生素A，RAE	5 µg
视黄醇	5 µg
胡萝卜素，β	0 µg
胡萝卜素，α-	0 µg
β-隐黄素	0 µg
维生素A，IU	16 IU
番茄红素	0 µg
叶黄素+玉米黄质	2 µg
维生素E（α-生育酚）	1.12 mg
维生素E，增加	0 mg
维生素E，β-	0.05 mg
生育酚，伽玛	3.56 mg
生育酚，三角洲	1.22 mg
生育三烯酚，α-	0.01 mg
生育三烯酚，β	0 mg
生育三烯酚，伽玛	0 mg
生育三烯酚，三角洲	0 mg
维生素d（D2 + D3）	0.2 µg
维生素D3（胆）	0.2 µg
维生素D	7 IU
维生素K（叶绿醌）	7 µg
Dihydrophylloquinone	10.5 µg
脂肪酸，总饱和	3.566 g	3.57%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0.001 g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0.012 g	0.01%
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.008 g	0.01%
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.005 g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.042 g	0.04%
15：0单不饱和脂肪酸	0.007 g	0.01%
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	2.325 g	2.32%
17：0十七烷，十七脂肪酸	0.017 g	0.02%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	1.015 g	1.02%
20：0二十烷，花生脂肪酸	0.071 g	0.07%
22：0的饱和脂肪酸	0.041 g	0.04%
24：0的饱和脂肪酸	0.024 g	0.02%
脂肪酸，单不饱和共	7.735 g	7.74%
14：1的单不饱和脂肪酸	0.01 g	0.01%
15：1的单不饱和脂肪酸	0 g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.296 g	0.30%
16：1的顺式的单不饱和脂肪酸	0.294 g	0.29%
16：1吨单不饱和脂肪酸	0.002 g
17：1的单不饱和脂肪酸	0.011 g	0.01%
18：1的未分化	7.269 g	7.27%
18：1分的顺式	7.219 g	7.22%
18：1反式	0.05 g	0.05%
20：1二十碳烯酸，鳕	0.133 g	0.13%
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0.004 g
22：1c中的饱和脂肪酸	0.004 g
22：1吨饱和脂肪酸	0 g
24：1个单不饱和脂肪酸	0.013 g	0.01%
脂肪酸，多不饱和共	6.511 g	6.51%
18：2未分化	5.986 g	5.99%
18：2 n-6系C，C	5.893 g	5.89%
18：2共轭亚油酸（胶质液泡）	0.022 g	0.02%
18：2吨不进一步定义	0.072 g	0.07%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.419 g	0.42%
18：3 n-3系的C，C，C（ALA）	0.39 g	0.39%
18：3的n-6 C，C，C	0.029 g	0.03%
18：4十八碳四，十八碳四	0.001 g
20：2 n-6系C，C	0.014 g	0.01%