披萨,意大利辣香肠打顶,定期地壳,冻结,煮熟中的营养素
快餐
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披萨,意大利辣香肠打顶,定期地壳,冻结,煮熟 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
45.41 g
45.41%
能量(卡路里)
274 kcal
能量(焦耳)
1148 kJ
蛋白
14.38 g
14.38%
总脂肪(脂肪)
13.13 g
13.13%
灰
2.39 g
2.39%
碳水化合物,通过差异
24.69 g
24.69%
纤维,总膳食
2 g
2%
糖,总
3.39 g
3.39%
蔗糖
0 g
葡萄糖(葡萄糖)
0.95 g
0.95%
果糖
1.12 g
1.12%
乳糖
0.36 g
0.36%
麦芽糖
0.85 g
0.85%
半乳糖
0.11 g
0.11%
淀粉
17.59 g
17.59%
钙Ca
168 mg
0.17%
铁Fe
2.43 mg
镁,镁
27 mg
0.03%
磷,P
196 mg
0.20%
钾,K
239 mg
0.24%
钠,钠
590 mg
0.59%
锌,锌
1.52 mg
铜,铜
0.114 mg
锰,锰
0.354 mg
硒,硒
20.1 µg
维生素C,总抗坏血酸
1.9 mg
硫胺素
0.31 mg
核黄素
0.33 mg
烟酸
3.235 mg
泛酸
0.274 mg
维生素B-6
0.151 mg
总叶酸
75 µg
叶酸
46 µg
叶酸,食物
30 µg
叶酸,DFE
107 µg
胆碱,总
23.1 mg
0.02%
甜菜碱
14.2 mg
0.01%
维生素B-12
0.61 µg
维生素B-12,加入
0 µg
维生素A,RAE
69 µg
视黄醇
69 µg
胡萝卜素,β
0 µg
胡萝卜素,α-
0 µg
β-隐黄素
0 µg
维生素A,IU
229 IU
番茄红素
2157 µg
叶黄素+玉米黄质
26 µg
维生素E(α-生育酚)
1.35 mg
维生素E,增加
0 mg
维生素E,β-
0.16 mg
生育酚,伽玛
1.67 mg
生育酚,三角洲
0 mg
生育三烯酚,α-
0.09 mg
生育三烯酚,β
0.32 mg
生育三烯酚,伽玛
0 mg
生育三烯酚,三角洲
0 mg
维生素d(D2 + D3)
0 µg
维生素D
0 IU
维生素K(叶绿醌)
7.1 µg
脂肪酸,总饱和
4.827 g
4.83%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0.089 g
0.09%
6:0己酸,己脂肪酸
0.065 g
0.06%
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0.038 g
0.04%
10:0癸酸,癸脂肪酸
0.099 g
0.10%
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0.113 g
0.11%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0.469 g
0.47%
15:0单不饱和脂肪酸
0.045 g
0.04%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
2.832 g
2.83%
17:0十七烷,十七脂肪酸
0.043 g
0.04%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
0.999 g
1.00%
20:0二十烷,花生脂肪酸
0.022 g
0.02%
22:0的饱和脂肪酸
0.009 g
0.01%
24:0的饱和脂肪酸
0.006 g
0.01%
脂肪酸,单不饱和共
4.1 g
4.1%
14:1的单不饱和脂肪酸
0.049 g
0.05%
15:1的单不饱和脂肪酸
0 g
16:1的未分化,十六,棕榈油
0.228 g
0.23%
16:1的顺式的单不饱和脂肪酸
0.213 g
0.21%
16:1吨单不饱和脂肪酸
0.015 g
0.02%
17:1的单不饱和脂肪酸
0.019 g
0.02%
18:1的未分化
3.719 g
3.72%
18:1分的顺式
3.57 g
3.57%
18:1反式
0.148 g
0.15%
20:1二十碳烯酸,鳕
0.066 g
0.07%
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0.017 g
0.02%
22:1c中的饱和脂肪酸
0.017 g
0.02%
22:1吨饱和脂肪酸
0 g
24:1个单不饱和脂肪酸
0.002 g
脂肪酸,多不饱和共
2.7 g
2.7%
18:2未分化
2.482 g
2.48%
18:2 n-6系C,C
2.404 g
2.40%
18:2共轭亚油酸(胶质液泡)
0.032 g
0.03%
18:2吨不进一步定义
0.046 g
0.05%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0.139 g
0.14%
18:3 n-3系的C,C,C(ALA)
0.134 g
0.13%
18:3的n-6 C,C,C
0.005 g
18:3I
0 g
18:4十八碳四,十八碳四
0 g
20:2 n-6系C,C
0.023 g
0.02%
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烘焙产品
牛肉产品
饮料
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奶制品和蛋制品
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家禽产品
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小吃
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糖果
蔬菜和蔬菜制品