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松饼，英语，葡萄干，桂皮，烤（包括苹果，肉桂） 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	32.07 g	32.07%
能量（卡路里）	276 kcal
能量（焦耳）	1153 kJ
蛋白	8.87 g	8.87%
总脂肪（脂肪）	2.21 g	2.21%
灰	1.81 g	1.81%
碳水化合物，通过差异	55.04 g	55.04%
纤维，总膳食	3 g	3%
糖，总	13.34 g	13.34%
淀粉	36.05 g	36.05%
钙Ca	139 mg	0.14%
铁Fe	4.9 mg
镁，镁	28 mg	0.03%
磷，P	108 mg	0.11%
钾，K	194 mg	0.19%
钠，钠	342 mg	0.34%
锌，锌	1 mg
铜，铜	0.175 mg
锰，锰	0.72 mg
硒，硒	24.3 µg
维生素C，总抗坏血酸	1.4 mg
硫胺素	0.518 mg
核黄素	0.245 mg
烟酸	4.285 mg
泛酸	0.284 mg
维生素B-6	0.062 mg
总叶酸	86 µg
叶酸	66 µg
叶酸，食物	20 µg
叶酸，DFE	131 µg
胆碱，总	14.5 mg	0.01%
维生素B-12	0 µg
维生素B-12，加入	0 µg
维生素A，RAE	0 µg
视黄醇	0 µg
胡萝卜素，β	0 µg
胡萝卜素，α-	0 µg
β-隐黄素	0 µg
维生素A，IU	1 IU
番茄红素	0 µg
叶黄素+玉米黄质	28 µg
维生素E（α-生育酚）	0.36 mg
维生素E，增加	0 mg
维生素d（D2 + D3）	0 µg
维生素D	0 IU
维生素K（叶绿醌）	2.5 µg
Dihydrophylloquinone	0.7 µg
脂肪酸，总饱和	0.579 g	0.58%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0 g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0 g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0 g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0 g
13：0的饱和脂肪酸	0 g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.008 g	0.01%
15：0单不饱和脂肪酸	0 g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0.32 g	0.32%
17：0十七烷，十七脂肪酸	0 g
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.251 g	0.25%
20：0二十烷，花生脂肪酸	0 g
22：0的饱和脂肪酸	0 g
24：0的饱和脂肪酸	0 g
脂肪酸，单不饱和共	1.065 g	1.06%
14：1的单不饱和脂肪酸	0 g
15：1的单不饱和脂肪酸	0 g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0 g
17：1的单不饱和脂肪酸	0 g
18：1的未分化	1.065 g	1.06%
18：1分的顺式	1.065 g	1.06%
18：1反式	0 g
20：1二十碳烯酸，鳕	0 g
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g
24：1个单不饱和脂肪酸	0 g
脂肪酸，多不饱和共	0.469 g	0.47%
18：2未分化	0.424 g	0.42%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.046 g	0.05%
18：3 n-3系的C，C，C（ALA）	0.046 g	0.05%
18：3的n-6 C，C，C	0 g
18：4十八碳四，十八碳四	0 g
20：2 n-6系C，C	0 g
20：3未分化	0 g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0 g
20：5 n-3系（EPA）	0 g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0 g
脂肪酸，总反式	0 g
脂肪酸，总反式单烯	0 g
胆固醇	0 mg
植物甾醇	2 mg
色氨酸	0.102 g	0.10%
苏氨酸	0.305 g	0.30%
异亮氨酸	0.362 g	0.36%
亮氨酸	0.587 g	0.59%
赖氨酸	0.393 g	0.39%
蛋氨酸	0.138 g	0.14%
胱氨酸	0.164 g	0.16%
苯丙氨酸	0.39 g	0.39%
酪氨酸	0.217 g	0.22%
缬氨酸	0.412 g	0.41%
精氨酸	0.415 g	0.42%