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汉堡王，原鸡肉三明治 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	44.7 g	44.7%
能量（卡路里）	286 kcal
能量（焦耳）	1195 kJ
蛋白	12.14 g	12.14%
总脂肪（脂肪）	14.69 g	14.69%
灰	2.25 g	2.25%
碳水化合物，通过差异	26.22 g	26.22%
纤维，总膳食	2.4 g	2.4%
糖，总	3.02 g	3.02%
蔗糖	0.07 g	0.07%
葡萄糖（葡萄糖）	1 g	1%
果糖	1.37 g	1.37%
乳糖	0.02 g	0.02%
麦芽糖	0.57 g	0.57%
半乳糖	0 g
钙Ca	46 mg	0.05%
铁Fe	1.79 mg
镁，镁	23 mg	0.02%
磷，P	128 mg	0.13%
钾，K	196 mg	0.20%
钠，钠	638 mg	0.64%
锌，锌	0.62 mg
铜，铜	0.089 mg
锰，锰	0.401 mg
硒，硒	23.4 µg
维生素C，总抗坏血酸	0.2 mg
硫胺素	0.281 mg
核黄素	0.16 mg
烟酸	4.71 mg
泛酸	0.43 mg
维生素B-6	0.154 mg
总叶酸	33 µg
叶酸	21 µg
叶酸，食物	12 µg
叶酸，DFE	48 µg
维生素K（叶绿醌）	23.7 µg
Dihydrophylloquinone	7.7 µg
脂肪酸，总饱和	2.723 g	2.72%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0.001 g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0.003 g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.005 g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.003 g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.03 g	0.03%
15：0单不饱和脂肪酸	0.005 g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	1.95 g	1.95%
17：0十七烷，十七脂肪酸	0.015 g	0.02%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.616 g	0.62%
20：0二十烷，花生脂肪酸	0.042 g	0.04%
22：0的饱和脂肪酸	0.037 g	0.04%
24：0的饱和脂肪酸	0.017 g	0.02%
脂肪酸，单不饱和共	3.704 g	3.70%
14：1的单不饱和脂肪酸	0.004 g
15：1的单不饱和脂肪酸	0 g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.144 g	0.14%
16：1的顺式的单不饱和脂肪酸	0.143 g	0.14%
16：1吨单不饱和脂肪酸	0.001 g
17：1的单不饱和脂肪酸	0.009 g	0.01%
18：1的未分化	3.475 g	3.48%
18：1分的顺式	3.453 g	3.45%
18：1反式	0.022 g	0.02%
20：1二十碳烯酸，鳕	0.068 g	0.07%
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0.001 g
22：1c中的饱和脂肪酸	0.001 g
22：1吨饱和脂肪酸	0 g
24：1个单不饱和脂肪酸	0.003 g
脂肪酸，多不饱和共	7.22 g	7.22%
18：2未分化	6.491 g	6.49%
18：2 n-6系C，C	6.417 g	6.42%
18：2共轭亚油酸（胶质液泡）	0.015 g	0.02%
18：2吨不进一步定义	0.059 g	0.06%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.668 g	0.67%
18：3 n-3系的C，C，C（ALA）	0.649 g	0.65%
18：3的n-6 C，C，C	0.018 g	0.02%
18：4十八碳四，十八碳四	0.001 g
20：2 n-6系C，C	0.009 g	0.01%
20：3未分化	0.01 g	0.01%
20：3 n-3系	0.002 g
20：3 n-6系	0.008 g	0.01%
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0.027 g	0.03%
20：5 n-3系（EPA）	0.001 g
22：4个多不饱和脂肪酸	0.01 g	0.01%
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0.002 g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0.002 g
脂肪酸，总反式	0.082 g	0.08%
脂肪酸，总反式单烯	0.023 g	0.02%
脂肪酸，总反式多烯	0.059 g	0.06%
胆固醇	31 mg	0.03%
色氨酸	0.145 g	0.14%
苏氨酸	0.367 g	0.37%
异亮氨酸	0.55 g	0.55%
亮氨酸	0.936 g	0.94%
赖氨酸	0.811 g	0.81%
蛋氨酸	0.27 g	0.27%
胱氨酸	0.212 g	0.21%
苯丙氨酸	0.56 g	0.56%
酪氨酸	0.328 g	0.33%
缬氨酸	0.608 g	0.61%
精氨酸	0.685 g	0.68%
组氨酸	0.367 g	0.37%