汉堡王,双层吉士汉堡中的营养素
快餐
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汉堡王,双层吉士汉堡 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
47.37 g
47.37%
能量(卡路里)
282 kcal
能量(焦耳)
1181 kJ
蛋白
16.83 g
16.83%
总脂肪(脂肪)
16.13 g
16.13%
灰
2.23 g
2.23%
碳水化合物,通过差异
17.43 g
17.43%
糖,总
4.17 g
4.17%
蔗糖
0 g
葡萄糖(葡萄糖)
1.47 g
1.47%
果糖
1.8 g
1.8%
乳糖
0.5 g
0.5%
麦芽糖
0.4 g
0.4%
半乳糖
0 g
钙Ca
120 mg
0.12%
铁Fe
2.33 mg
镁,镁
23 mg
0.02%
磷,P
168 mg
0.17%
钾,K
231 mg
0.23%
钠,钠
562 mg
0.56%
锌,锌
2.92 mg
铜,铜
0.093 mg
锰,锰
0.21 mg
脂肪酸,总饱和
6.922 g
6.92%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0.077 g
0.08%
6:0己酸,己脂肪酸
0.064 g
0.06%
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0.043 g
0.04%
10:0癸酸,癸脂肪酸
0.11 g
0.11%
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0.128 g
0.13%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0.685 g
0.68%
15:0单不饱和脂肪酸
0.095 g
0.10%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
3.512 g
3.51%
17:0十七烷,十七脂肪酸
0.161 g
0.16%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
2.004 g
2.00%
20:0二十烷,花生脂肪酸
0.024 g
0.02%
22:0的饱和脂肪酸
0.01 g
0.01%
24:0的饱和脂肪酸
0.007 g
0.01%
脂肪酸,单不饱和共
6.079 g
6.08%
14:1的单不饱和脂肪酸
0.129 g
0.13%
15:1的单不饱和脂肪酸
0 g
16:1的未分化,十六,棕榈油
0.406 g
0.41%
16:1的顺式的单不饱和脂肪酸
0.354 g
0.35%
16:1吨单不饱和脂肪酸
0.052 g
0.05%
17:1的单不饱和脂肪酸
0.099 g
0.10%
18:1的未分化
5.372 g
5.37%
18:1分的顺式
4.825 g
4.82%
18:1反式
0.547 g
0.55%
20:1二十碳烯酸,鳕
0.054 g
0.05%
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0.016 g
0.02%
22:1c中的饱和脂肪酸
0.016 g
0.02%
22:1吨饱和脂肪酸
0 g
24:1个单不饱和脂肪酸
0.005 g
脂肪酸,多不饱和共
1.215 g
1.22%
18:2未分化
1.028 g
1.03%
18:2 n-6系C,C
0.84 g
0.84%
18:2共轭亚油酸(胶质液泡)
0.085 g
0.08%
18:2吨不进一步定义
0.104 g
0.10%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0.105 g
0.10%
18:3 n-3系的C,C,C(ALA)
0.104 g
0.10%
18:3的n-6 C,C,C
0.001 g
18:4十八碳四,十八碳四
0.002 g
20:2 n-6系C,C
0.005 g
20:3未分化
0.02 g
0.02%
20:3 n-3系
0.003 g
20:3 n-6系
0.017 g
0.02%
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0.029 g
0.03%
20:5 n-3系(EPA)
0.006 g
0.01%
22:4个多不饱和脂肪酸
0.006 g
0.01%
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼
0.014 g
0.01%
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六
0 g
脂肪酸,总反式
0.702 g
0.70%
脂肪酸,总反式单烯
0.599 g
0.60%
脂肪酸,总反式多烯
0.104 g
0.10%
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饮料
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猪肉制品
家禽产品
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小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品