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汤，鱼，自制（阿拉斯加原住民） 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	84 g	84%
能量（卡路里）	72 kcal
能量（焦耳）	300 kJ
蛋白	7.4 g	7.4%
总脂肪（脂肪）	2.2 g	2.2%
灰	0.8 g	0.8%
碳水化合物，通过差异	5.6 g	5.6%
钙Ca	35 mg	0.04%
铁Fe	0.5 mg
镁，镁	1 mg
磷，P	112 mg	0.11%
钾，K	128 mg	0.13%
钠，钠	30 mg	0.03%
锰，锰	0.01 mg
维生素C，总抗坏血酸	0.3 mg
硫胺素	0.07 mg
核黄素	0.02 mg
烟酸	2.64 mg
泛酸	0.01 mg
维生素B-6	0.01 mg
总叶酸	1 µg
叶酸，食物	1 µg
维生素A，IU	40 IU
脂肪酸，总饱和	0.5 g	0.5%
胆固醇	12 mg	0.01%