沙拉酱,千岛酱,减少脂肪中的营养素
脂肪和油脂
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沙拉酱,千岛酱,减少脂肪 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
60.73 g
60.73%
能量(卡路里)
195 kcal
能量(焦耳)
815 kJ
蛋白
0.83 g
0.83%
总脂肪(脂肪)
11.32 g
11.32%
灰
3.07 g
3.07%
碳水化合物,通过差异
24.06 g
24.06%
纤维,总膳食
1.2 g
1.2%
糖,总
17.31 g
17.31%
蔗糖
0.8 g
0.8%
葡萄糖(葡萄糖)
9.11 g
9.11%
果糖
6.9 g
6.9%
乳糖
0 g
麦芽糖
0.5 g
0.5%
半乳糖
0 g
淀粉
4.92 g
4.92%
钙Ca
27 mg
0.03%
铁Fe
0.9 mg
镁,镁
7 mg
0.01%
磷,P
14 mg
0.01%
钾,K
202 mg
0.20%
钠,钠
955 mg
0.96%
锌,锌
0.19 mg
铜,铜
0 mg
锰,锰
0.12 mg
硒,硒
0 µg
维生素C,总抗坏血酸
1.5 mg
硫胺素
0.049 mg
核黄素
0.043 mg
烟酸
0.437 mg
泛酸
0 mg
维生素B-6
0 mg
总叶酸
0 µg
叶酸
0 µg
叶酸,食物
0 µg
叶酸,DFE
0 µg
胆碱,总
16 mg
0.02%
维生素B-12
0 µg
维生素B-12,加入
0 µg
维生素A,RAE
16 µg
视黄醇
0 µg
胡萝卜素,β
154 µg
胡萝卜素,α-
0 µg
β-隐黄素
65 µg
维生素A,IU
311 IU
番茄红素
3097 µg
叶黄素+玉米黄质
100 µg
维生素E(α-生育酚)
1 mg
维生素E,增加
0 mg
维生素d(D2 + D3)
0 µg
维生素D
0 IU
维生素K(叶绿醌)
27.6 µg
脂肪酸,总饱和
0.746 g
0.75%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0 g
6:0己酸,己脂肪酸
0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸
0 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
0.524 g
0.52%
17:0十七烷,十七脂肪酸
0 g
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
0.223 g
0.22%
20:0二十烷,花生脂肪酸
0 g
22:0的饱和脂肪酸
0 g
24:0的饱和脂肪酸
0 g
脂肪酸,单不饱和共
6.468 g
6.47%
14:1的单不饱和脂肪酸
0 g
16:1的未分化,十六,棕榈油
0 g
17:1的单不饱和脂肪酸
0 g
18:1的未分化
6.285 g
6.28%
20:1二十碳烯酸,鳕
0.183 g
0.18%
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0 g
脂肪酸,多不饱和共
2.692 g
2.69%
18:2未分化
1.955 g
1.96%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0.737 g
0.74%
18:4十八碳四,十八碳四
0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0 g
20:5 n-3系(EPA)
0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼
0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六
0 g
胆固醇
11 mg
0.01%
色氨酸
0 g
苏氨酸
0 g
异亮氨酸
0 g
亮氨酸
0 g
赖氨酸
0 g
蛋氨酸
0 g
胱氨酸
0 g
苯丙氨酸
0 g
酪氨酸
0 g
缬氨酸
0 g
精氨酸
0 g
组氨酸
0 g
丙氨酸
0 g
天冬氨酸
0 g
谷氨酸
0.135 g
0.14%
甘氨酸
0 g
脯氨酸
0 g
丝氨酸
0 g
酒精,乙基
0 g
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婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
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小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品