沙拉酱,意大利酱,不含脂肪中的营养素
脂肪和油脂
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沙拉酱,意大利酱,不含脂肪 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
85.95 g
85.95%
能量(卡路里)
47 kcal
能量(焦耳)
195 kJ
蛋白
0.97 g
0.97%
总脂肪(脂肪)
0.87 g
0.87%
灰
3.47 g
3.47%
碳水化合物,通过差异
8.75 g
8.75%
纤维,总膳食
0.6 g
0.6%
糖,总
8.85 g
8.85%
蔗糖
0.29 g
0.29%
葡萄糖(葡萄糖)
2.82 g
2.82%
果糖
5.59 g
5.59%
乳糖
0 g
麦芽糖
0.15 g
0.15%
半乳糖
0 g
钙Ca
30 mg
0.03%
铁Fe
0.4 mg
镁,镁
5 mg
磷,P
109 mg
0.11%
钾,K
102 mg
0.10%
钠,钠
1129 mg
1.13%
锌,锌
0.36 mg
铜,铜
0.116 mg
锰,锰
0.032 mg
硒,硒
2 µg
维生素C,总抗坏血酸
0.4 mg
硫胺素
0.031 mg
核黄素
0.053 mg
烟酸
0.135 mg
泛酸
0 mg
维生素B-6
0 mg
总叶酸
12 µg
叶酸
0 µg
叶酸,食物
12 µg
叶酸,DFE
12 µg
胆碱,总
4 mg
甜菜碱
1.8 mg
维生素B-12
0.31 µg
维生素B-12,加入
0 µg
维生素A,RAE
4 µg
视黄醇
0 µg
胡萝卜素,β
40 µg
胡萝卜素,α-
0 µg
β-隐黄素
11 µg
维生素A,IU
77 IU
番茄红素
5 µg
叶黄素+玉米黄质
0 µg
维生素E(α-生育酚)
0.76 mg
维生素E,增加
0 mg
维生素d(D2 + D3)
0 µg
维生素D
0 IU
维生素K(叶绿醌)
1.6 µg
脂肪酸,总饱和
0.295 g
0.30%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0 g
6:0己酸,己脂肪酸
0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸
0.003 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0.01 g
0.01%
13:0的饱和脂肪酸
0.001 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0.038 g
0.04%
15:0单不饱和脂肪酸
0.005 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
0.151 g
0.15%
17:0十七烷,十七脂肪酸
0.004 g
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
0.071 g
0.07%
20:0二十烷,花生脂肪酸
0.011 g
0.01%
22:0的饱和脂肪酸
0.003 g
脂肪酸,单不饱和共
0.235 g
0.24%
14:1的单不饱和脂肪酸
0.005 g
16:1的未分化,十六,棕榈油
0.009 g
0.01%
17:1的单不饱和脂肪酸
0.009 g
0.01%
18:1的未分化
0.21 g
0.21%
20:1二十碳烯酸,鳕
0 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0.003 g
脂肪酸,多不饱和共
0.192 g
0.19%
18:2未分化
0.163 g
0.16%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0.027 g
0.03%
18:4十八碳四,十八碳四
0 g
20:3未分化
0.002 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0 g
20:5 n-3系(EPA)
0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼
0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六
0 g
胆固醇
2 mg
酒精,乙基
0 g
咖啡因
0 mg
可可碱
0 mg
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婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
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小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品