沙拉酱,胡椒酱,商业,定期中的营养素
脂肪和油脂
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沙拉酱,胡椒酱,商业,定期 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
31.9 g
31.9%
能量(卡路里)
564 kcal
能量(焦耳)
2360 kJ
蛋白
1.2 g
1.2%
总脂肪(脂肪)
61.4 g
61.4%
灰
2 g
2%
碳水化合物,通过差异
3.5 g
3.5%
纤维,总膳食
0 g
糖,总
2.45 g
2.45%
钙Ca
22 mg
0.02%
铁Fe
0.35 mg
镁,镁
2 mg
磷,P
26 mg
0.03%
钾,K
176 mg
0.18%
钠,钠
1103 mg
1.10%
锌,锌
0.18 mg
铜,铜
0.01 mg
硒,硒
1.6 µg
维生素C,总抗坏血酸
0.6 mg
硫胺素
0 mg
核黄素
0 mg
烟酸
0 mg
维生素B-6
0.07 mg
总叶酸
4 µg
叶酸
0 µg
叶酸,食物
4 µg
叶酸,DFE
4 µg
胆碱,总
20.6 mg
0.02%
维生素B-12
0.12 µg
维生素B-12,加入
0 µg
维生素A,RAE
10 µg
视黄醇
10 µg
胡萝卜素,β
2 µg
胡萝卜素,α-
1 µg
β-隐黄素
1 µg
维生素A,IU
38 IU
番茄红素
0 µg
叶黄素+玉米黄质
29 µg
维生素E(α-生育酚)
4.23 mg
维生素E,增加
0 mg
维生素d(D2 + D3)
0.1 µg
维生素D
4 IU
维生素K(叶绿醌)
125.2 µg
脂肪酸,总饱和
10.527 g
10.53%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0.128 g
0.13%
6:0己酸,己脂肪酸
0.048 g
0.05%
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0.026 g
0.03%
10:0癸酸,癸脂肪酸
0.064 g
0.06%
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0.087 g
0.09%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0.352 g
0.35%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
7.062 g
7.06%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
2.57 g
2.57%
脂肪酸,单不饱和共
14.84 g
14.84%
16:1的未分化,十六,棕榈油
0.229 g
0.23%
18:1的未分化
14.386 g
14.39%
20:1二十碳烯酸,鳕
0.12 g
0.12%
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0.001 g
脂肪酸,多不饱和共
32.972 g
32.97%
18:2未分化
29.006 g
29.01%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
3.861 g
3.86%
18:4十八碳四,十八碳四
0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0.037 g
0.04%
20:5 n-3系(EPA)
0.001 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼
0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六
0.01 g
0.01%
胆固醇
49 mg
0.05%
酒精,乙基
0 g
咖啡因
0 mg
可可碱
0 mg
美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品