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沙拉酱，芝麻拌种，定期 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	39.2 g	39.2%
能量（卡路里）	443 kcal
能量（焦耳）	1854 kJ
蛋白	3.1 g	3.1%
总脂肪（脂肪）	45.2 g	45.2%
灰	3.9 g	3.9%
碳水化合物，通过差异	8.6 g	8.6%
纤维，总膳食	1 g	1%
糖，总	8.32 g	8.32%
钙Ca	19 mg	0.02%
铁Fe	0.6 mg
镁，镁	0 mg
磷，P	37 mg	0.04%
钾，K	157 mg	0.16%
钠，钠	1000 mg	1%
锌，锌	0.1 mg
铜，铜	0 mg
硒，硒	1.6 µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg
硫胺素	0 mg
核黄素	0 mg
烟酸	0 mg
泛酸	0 mg
维生素B-6	0 mg
总叶酸	0 µg
叶酸	0 µg
叶酸，食物	0 µg
叶酸，DFE	0 µg
胆碱，总	4 mg
维生素B-12	0 µg
维生素B-12，加入	0 µg
维生素A，RAE	2 µg
视黄醇	0 µg
胡萝卜素，β	21 µg
胡萝卜素，α-	0 µg
β-隐黄素	2 µg
维生素A，IU	36 IU
番茄红素	16 µg
叶黄素+玉米黄质	0 µg
维生素E（α-生育酚）	5 mg
维生素E，增加	0 mg
维生素d（D2 + D3）	0 µg
维生素D	0 IU
维生素K（叶绿醌）	56 µg
脂肪酸，总饱和	6.2 g	6.2%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0 g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0 g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0 g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0 g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0 g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	4.2 g	4.2%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	1.9 g	1.9%
脂肪酸，单不饱和共	11.9 g	11.9%
16：1的未分化，十六，棕榈油	0 g
18：1的未分化	11.9 g	11.9%
20：1二十碳烯酸，鳕	0 g
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g
脂肪酸，多不饱和共	25.1 g	25.1%
18：2未分化	23.2 g	23.2%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	2 g	2%
18：4十八碳四，十八碳四	0 g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0 g
20：5 n-3系（EPA）	0 g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0 g
胆固醇	0 mg
色氨酸	0.047 g	0.05%
苏氨酸	0.049 g	0.05%
异亮氨酸	0.047 g	0.05%
亮氨酸	0.082 g	0.08%
赖氨酸	0.142 g	0.14%
蛋氨酸	0.029 g	0.03%
胱氨酸	0 g
苯丙氨酸	0.086 g	0.09%
酪氨酸	0.102 g	0.10%
缬氨酸	0.068 g	0.07%
精氨酸	0.399 g	0.40%
组氨酸	0.031 g	0.03%
丙氨酸	0 g
天冬氨酸	0 g
谷氨酸	0.461 g	0.46%
甘氨酸	0 g
脯氨酸	0 g
丝氨酸	0 g
酒精，乙基	0 g
咖啡因	0 mg
可可碱	0 mg