点心,红薯片,无盐中的营养素
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点心,红薯片,无盐 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
4.51 g
4.51%
能量(卡路里)
532 kcal
能量(焦耳)
2225 kJ
蛋白
2.94 g
2.94%
总脂肪(脂肪)
32.35 g
32.35%
灰
3.38 g
3.38%
碳水化合物,通过差异
56.82 g
56.82%
纤维,总膳食
8.8 g
8.8%
糖,总
8.82 g
8.82%
钙Ca
59 mg
0.06%
铁Fe
2.12 mg
镁,镁
65 mg
0.06%
磷,P
145 mg
0.14%
钾,K
925 mg
0.92%
钠,钠
35 mg
0.04%
锌,锌
0.53 mg
铜,铜
0.412 mg
锰,锰
1.349 mg
硒,硒
2.1 µg
维生素C,总抗坏血酸
0 mg
硫胺素
0.088 mg
核黄素
0.161 mg
烟酸
2.088 mg
泛酸
1.551 mg
维生素B-6
0.535 mg
总叶酸
37 µg
叶酸
0 µg
叶酸,食物
37 µg
叶酸,DFE
37 µg
胆碱,总
36.6 mg
0.04%
维生素B-12
0 µg
维生素B-12,加入
0 µg
维生素A,RAE
1184 µg
视黄醇
0 µg
胡萝卜素,β
14205 µg
胡萝卜素,α-
0 µg
β-隐黄素
0 µg
维生素A,IU
23675 IU
番茄红素
0 µg
叶黄素+玉米黄质
0 µg
维生素E(α-生育酚)
9.82 mg
0.01%
维生素E,增加
0 mg
维生素d(D2 + D3)
0 µg
维生素D
0 IU
维生素K(叶绿醌)
24.5 µg
脂肪酸,总饱和
2.941 g
2.94%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0 g
6:0己酸,己脂肪酸
0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸
0 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0.001 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
1.394 g
1.39%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
0.804 g
0.80%
脂肪酸,单不饱和共
9.155 g
9.16%
16:1的未分化,十六,棕榈油
0.024 g
0.02%
18:1的未分化
8.842 g
8.84%
20:1二十碳烯酸,鳕
0.187 g
0.19%
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0.066 g
0.07%
脂肪酸,多不饱和共
12.224 g
12.22%
18:2未分化
11.079 g
11.08%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
1.144 g
1.14%
18:4十八碳四,十八碳四
0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0 g
20:5 n-3系(EPA)
0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼
0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六
0 g
脂肪酸,总反式
0 g
胆固醇
0 mg
植物甾醇
12 mg
0.01%
色氨酸
0.098 g
0.10%
苏氨酸
0.26 g
0.26%
异亮氨酸
0.17 g
0.17%
亮氨酸
0.287 g
0.29%
赖氨酸
0.205 g
0.20%
蛋氨酸
0.09 g
0.09%
胱氨酸
0.067 g
0.07%
苯丙氨酸
0.278 g
0.28%
酪氨酸
0.107 g
0.11%
缬氨酸
0.267 g
0.27%
精氨酸
0.172 g
0.17%
组氨酸
0.096 g
0.10%
丙氨酸
0.24 g
0.24%
天冬氨酸
1.19 g
1.19%
谷氨酸
0.482 g
0.48%
甘氨酸
0.197 g
0.20%
脯氨酸
0.163 g
0.16%
丝氨酸
0.276 g
0.28%
酒精,乙基
0 g
咖啡因
0 mg
可可碱
0 mg
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婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
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