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牌楼房屋风格饼干，无糖麦片 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	5 g	5%
能量（卡路里）	442 kcal
能量（焦耳）	1849 kJ
蛋白	5.54 g	5.54%
总脂肪（脂肪）	20.92 g	20.92%
灰	1.34 g	1.34%
碳水化合物，通过差异	67.2 g	67.2%
纤维，总膳食	1.9 g	1.9%
糖，总	1.26 g	1.26%
钙Ca	20 mg	0.02%
铁Fe	1.96 mg
钾，K	87 mg	0.09%
钠，钠	308 mg	0.31%
维生素C，总抗坏血酸	0 mg
硫胺素	0.27 mg
核黄素	0.17 mg
烟酸	1.81 mg
总叶酸	58 µg
叶酸，食物	58 µg
维生素A，IU	1 IU
脂肪酸，总饱和	4.9 g	4.9%
脂肪酸，单不饱和共	7.86 g	7.86%
脂肪酸，多不饱和共	1.31 g	1.31%
胆固醇	0 mg